5月のGW明けから三ノ輪にある
矢代ボクシングジムに通う事にしました。
ダイエット中という事もありますが運動習慣をしっかりつける為にはジム通いがいいと思い
24時間フィットネスや浅草ROXにあるスポーツクラブも検討しましたが、私が1番好きで楽しいと思えるのはボクシングなので夜11時まで営業していて通勤の導線もいい矢代ジムを選びました🥊
体験に行ってみたらトレーナーは皆さん感じが良く親切で通っている人もみんな楽しそうに身体を動かしていました
今のところ週2ペースで通っています。毎回3Rミット打ちをやってくださるので汗びっしょりになりトータル30分ほどの練習でサクッと帰っていますがいい運動量になります
無理せず週1、2回のペースで今後もずっと続けていけば健康的に生活できると思います
オレンジのスタッフに
「最近ボクシングジム通い出したよ〜」と話したら「あ、良いですね！やっぱりこないだの井上尚弥の試合に影響されたんですか？」っって。。。
「いやいや、この歳でさすがにそれはない笑🤣」
皆さんも良かったら一緒に通いませんか？
気持ちいいですよ〜