先週末は引きこもっていたので
お出かけ記録は特になく、
最近思ったことでも書こうかな
3月末でうちの職場を退職する予定の
男性社員と話していた時のこと
その男性はHSPで
私から見てもかなり繊細な感じがする
たぶん、本人が生きづらさを感じて
独学で心理のことを勉強したりも
していたようです
私といえば、繊細さのカケラもない
感情的でノリと勢いで生きてるタイプ

学生時代とかを思い返しても
同じようなタイプの友達が多くて
HSPという繊細な人がいることも
知らなかったし、
深く思い悩む人って何をそんなに
悩むことがあるのか不思議だなぁって
思っていたくらい

そんな私ですが、子育てに悩んで
セミナーに行った時に
同期のみんなは繊細さんばかりで
とてもビックリしたのです
え、世の中にはこんなに
いろんなことに悩んでしまう人が
たくさんいるんだ?!
私の周りにはそんなにいなかったので
本当に衝撃的でした
でも、おかげで
そういう人がたくさんいるんだと
知ることができたのは良かった
繊細さんとの接し方は相手にもよるし、
正解はわからないけど
知っていれば気遣いと寄り添いくらいは
できるんじゃないかなぁと思ってる
ただ、そんなに悩まなくても
なるようになるし楽しく生きられるよ!
私みたいに何も考えなくても
楽しく過ごしてる人もいるよ!
っていうことも
繊細さんには知ってほしいな

職場のHSPさんも、
色々学んでそういう生き方もできるって
今はわかってきたけど、
性質だからなかなか難しいと言ってた
私はついつい無責任に大丈夫!って
言ってしまうけど、
だいたいのことは本当に大丈夫だと
思うんだよねー
少しでも悩む時間を減らして
楽しいことしたりする
時間が増えると良いよね
