自分と向き合うことの大切さ

こんばんは。

幸せマインド専門家のManamiです。

あなたは日々、
自分と向き合う時間を取っていますか？

忙しいとなかなか、
毎日を生きるのに必死で

とても自分とゆっくり
向き合う時間なんて取れない

っていうこともありますよね…。

私は昨年からブログを始めて、
特に最初の半年ほどは
毎日ブログを綴っていたので
毎日毎日、自分と向き合ってきました。

当初はブラック企業に勤めていたので、
残業してフラフラで帰宅してからも
自分と向き合いながらブログを
書いていた日々を思い出します。

その後、鬱状態になって仕事を休職し、

今度こそ自分らしく生きる！！

と決めて、仕事を辞めて
田舎へ引っ越しました。

田舎で色々あった中でも、
日々、自分と向き合い
沢山の気付きを得ました。

そうして今、
また違う環境に身を置いて
日々自分と向き合いながら
暮らしていますが。

私もやっぱり、
日々やることに追われ始めると、
ついつい自分と向き合うことが
サボりがちになってしまったりします

でも、そうすると
心が置いてけぼりになってしまう
感じがあって。

やっぱり、
自分と向き合う時間を取るって
大事なことだなぁと改めて感じました。

（↑海を眺める時間もまた、大切な時間です♡）

あなたは、いかがですか？

ご自分と向き合うこと、

最近やっていますか？

自分と向き合ったことで
得られた効果などはありますか？

『自分と向き合うことの大切さ』
という音声メッセージを

今晩９時に、公式LINEに

ご登録いただいている皆様にお送りします♪

自分と向き合うのはどう大切なのか、
向き合ったらどうなるのか、
そんなことをお話ししています。

良かったら、LINE限定の
音声配信も聴いてみてくださいね

（今月は毎週金曜日の夜に
LINE限定で音声配信をしています♪）

そして、音声配信を逃してしまった方は、
LINEにて『自分と向き合う』と
メッセージをくだされば
アーカイブをお送りします