こんばんは。
幸せマインド専門家のManamiです。
20年近い付き合いになる友人から
誘ってもらい、田舎へ移住してきた私。
全ては順調にいくかと思いきや、
先日、友人が突然私に
不満や怒りをぶつけてきました
しかし、途中で突然変化がありました。
今日は昨日の続きをお話ししつつ。
自分のペースで全てを楽しもう♪
というお話をしたいと思います。
自分のペースでやりたいことを
やるのが難しいあなたへ
何かお伝えできると嬉しいです
（友人が怒りをぶつけてきた話↓）
↑
私に怒りをぶつけてきていた友人が、
突然、ハッとして言いました。
「自分たちの考えの違いがわかった！」
そう言って、怒りを鎮めた友人が、
自分の考え方について説明を始めました。
そして、私たちは自分たちの考え方や
感じ方の違いについて話し合いました。
話し合う中で友人は、
「Manamiはプロセスを大事にしていて
目標にそこまでこだわっていないけど、
こっちは目標に向かってただ淡々と
やらないといけないことをやっている」
と言っていました。
例えば、趣味程度にやっている
畑のことに関して、
友人はこう考えるらしいのです。
この時期にこの野菜を収穫するためには、
この時期に種を植えないと。
そのためにはこの時期までにこれをして
畝を作っておかないといけない…。
などと、逆算して予定を立てるんだそうです。
そして、友人の中でその予定は
絶対変更不可
なのだそうで。
その時にやらないといけないことが
重なると、イライラしたり
焦ったりするそうです
（友人も無職でほぼ予定がなく、
友人が自分に許可さえすれば
予定は変更し放題なのですが、
友人の中で『明日に延期する』
という選択肢がないそうです
）
だから友人が予定している
作業をしている時に、
事情を知らない私が横で、
「花が綺麗
」
と言ったりすると、
今忙しいのに
とイライラするんだそうです。
対して私は、
自分のペースでやりたいことを
やっていきたいので。
いついつまでにこれをしないと！
とは思っていません。
もちろん、
これぐらいの時期に
これぐらいのことができたらいいな
と思ったりはしますが。
自分の体調や自分の心、
自分のペースが最優先なので。
例えばその日しんどかったら、
無理して畑をしたりせずに休みます。
実際、少し前から私は
人参を追加で植えるために
畝を作ろうと作業していたのですが。
荒地のような土地から畑の畝を
一つ作るのも大変なのですが、
私は私のペースで土を耕し、
雑草を抜いて…という
作業の全てを楽しんでいました
（草をむしっていると、自分の
心が安定するのを感じるので
私は草むしりが好きです
葛の根など、大物が抜けた時は
喜びと達成感が凄いです
）
私は自分のペースでやりたい時に
やりたいようにするので、
その作業に何日かかっても
何も気にしません（笑）。
そして、いつ種を植えても
うまくいくかどうかなんてわからないから、
種を植える時期が多少ズレようが
別にいいと思っています。
美味しい野菜ができたら嬉しいし、
できるだけのことはするけれど、
どうなるかは誰にもわからないので
結果には特にこだわっていません
もし種を撒くのが遅れたことで
うまく野菜が育たなくて失敗したとしても
私はそれはそれでいいと思っています。
失敗したら次に活かせると思うので、
それも良い経験になると思っています
うまく野菜を育てることよりも、
私は私のペースで畑を楽しむことが
何より大事なのです
なので私は、あとは畝を立てるだけの
状態まで作業をしたものの、
その後体調不良続きでなかなか
畝を立てられずにいましたが。
もし日数がかかってしまって再度
耕し直さないといけないことになっても
それもまた楽しいから全然構わないなぁと
呑気に思っていました
でも、先日。
一週間以内には畝立てができるだろう、
と思っていた矢先、友人から
「木を燃やしていて火の番をしている時に
やることがなかったから畝立てといたよ」
と言われました。
あちゃー！
畝立てるの楽しみにしてたのに
立てちゃったかー！
でも仕方がないか。
ずっと放置してたから、きっと
気になってしてくれたんだろうなぁ…。
と、友人が親切心でしてくれたのだと
受け止めて。
「代わりにやってくれたんだね、
ありがとう」
とお礼を言っていました。
しかし、友人は自分が畝を立てたことにも
実は不満があったようで。
今回、それについても怒っていました。
こんな感じで、私から見ると友人は、
自分で勝手にやっておきながら
後から怒ってくるということが
よくあります
しかも、畝の時のように、
友人がやってくれることが
私には余計なお世話に思えることも
正直多々あるので。
私は友人が怒る度、
別に頼んでないし、
怒るぐらいなら最初から
何もしないで欲しかったんだけど…
と思ってしまうのです。
私は、自分を大切にするために。
そして、伝えることがきっと
友人のためにもなると信じて。
友人を見ていて感じていたことや、
私はどうしたいのか、ということを
友人にハッキリと伝えることにしました。
長くなってきたので、続きはまた明日
お話しできたらと思います
あなたは、自分のペースで
やりたい時にやりたいことが
できていますか？
もちろん、お仕事や家事など、
やらないといけないこともあって
なかなか全てを自分のペースで、
ということは難しいかもしれませんが。
是非あなたの心の声に耳を傾けて。
今は何したい？
何をしたくない？
と、あなた自身と相談しながら、
可能な範囲で、あなたのペースで
あなたの心に沿ったことを
してみてあげてください
もしくは、やめてみてあげてください。
そうすると、あなたの心はきっと
喜ぶと思うのでおすすめですよ
それでは、明日も素敵な一日をお過ごしください
私は、なりたい自分を先取りし、
幸せマインド専門家として活動しています。
生きづらさを感じている人や、
もっと素敵な自分になりたい人が
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