寒かった！
いちばん寒かった水曜の朝の体感気温は、
マイナス11度。
この日は、１日中マイナス気温でした。
寒い日は手袋、ニット帽、マフラー必須。
重ね着も必須。
クリスマス前に行ったアントワープにはユニクロがあります。暖かグッズ、薄手のダウンジャケットと、ヒートテック『超極暖』レギンスを買いました。
超極暖レギンスは、この寒い日の救世主でした。極寒の中でのサイクリングと、暖房の効きが悪いオランダ語レッスンの寒い教室で大活躍。高いから１着だけしか買わなかったけど、もう１着ほしいくらい、、、まぁ洗濯してすぐ乾くから良いのだが。
極寒の日は、寒かった反面、めっちゃ晴れて日光浴ができたのはよかった。
秋冬は曇り・雨の日が多いオランダ、日光浴は冬季鬱対策にも大変重要です。（あと、ビタミンＤ摂取も欠かせない）
薄手のダウンジャケットは、すでに１着持ってて、秋冬の雨の日のサイクリングの重ね着に大活躍（レインコートの下に着る）。
レインコートは、2022年にイギリスで買ってきた、
こんなに可愛く、テンションが上がるレインコート。
（画像はお借りしました）
うまく重ね着して、風邪知らず！この冬も健康に過ごしたい。
今週は、お気に入り激安雑貨店アクションで、使い捨てカイロがセール。
２個入り、
0.89ユーロ（141円）
日本のカイロもまだ在庫はありますが、試しに買ったら値段が安い割りに使い勝手がよかった。品質は日本のには断然劣りますが、１個70円ってオランダの使い捨てカイロでは最安値。
（格安ドラッグストアKruidvatの使い捨てカイロ、品質は日本並みだけど、２個入り5.29ユーロ、、、１個420円もします）