こんばんは、水田景子です。
昨日の記事で、
＞なにかを毎日続けてみよう！
＞と決めたり、
＞ブログやセッションで知った
＞あたらしい価値観を採用してみよう！
＞とトライしてみるときに、
＞続かない・・・
＞なかなかそう思えない・・・
＞すぐ元に戻っちゃう・・・
＞っていうこと、ありませんか？
＞そして凹んでそのまま
＞フェイドアウトしてしまうこと、ありませんか？
と書きました。
それについての対策も。
これって、一番大切なことが
見えなくなってしまうから起こることだな。
と、あとで思ったんです。
それは、
「何のためにやっているの？」
という目的。
例えばわたしの場合。
ブログをせっせと書く目的は、
ブログを読んでくださる方や
セッションに来てくださる方が、
本来の輝きを開花させたり、
ご自身を活かして
ますます活躍していくこと。
そのために、
「毎日書こう！」という目標を立てたわけです。
「毎日書く」ということが
最終的なゴール(目的）ではありません。
それなのに、
どうしても毎日書けないから・・・
と、落ち込んでエネルギーが
下がってしまったり、
ブログを書くこと自体を
止めてしまったら、
目的が果たせなくなっちゃいますね。
同じように、
新しいことにトライしたり、
なにかを習慣化しよう！
と思うとき、
そこには必ず、目的があるはずです。
以前、ご紹介した
「目標と目的の違い」について書かれていました。
いま、なにか続けようと思っていること、
変えていこうと思っていることはありますか？
または、どうしても続かなくて、
ちょっと凹んでいることは？
それは、そもそも何のために
やってみようと思ったのでしょう・・・？
その「何のために」こそが、
あなたが本当に願っていること。
目標の達成度だけに囚われずに、
本当の願い（目的）を叶えるには
何をしたらいいかな？
って考えてみると、
よし！またがんばろう！と思えたり、
新しいアイディアを思いついたり
すると思いますよ～
それではまた♪
