実現させたいなら、まずは１、増やしてみるだけでいい！

こんばんは、水田景子です。 

先月から毎日ブログを書こうと決めて、 

たま～に抜けつつも、

だいたい書けているなーという感じです

こんな風に、 なにかを毎日続けてみよう！

と決めたり、

ブログやセッションで知った

あたらしい価値観を採用してみよう！ 

とトライしてみるときに、

続かない・・・

なかなかそう思えない・・・

すぐ元に戻っちゃう・・・

っていうこと、ありませんか？

そして凹んでそのまま

フェイドアウトしてしまうこと、ありませんか？

うん、あるある！（←なんども経験アリ） 

それって、あなただけじゃなくて、

わりとそんなものだと思うんです。

だから思うようにできない自分を責めないで。

その代わりに、完璧じゃなくていいから、

たった1だけでいいから、やってみよう。

「100できない・・・」

ってなにもしない０（ゼロ）に戻ってしまうなら、

わずか1だけでも、

続けていくことに大きな意味があります。

例えば、

・毎日書こうって決めたけど、○日に1回でもＯＫとする。

・古い価値観と新しい価値観、生活の中で実践する割合を49％と51％にする。

（新しい方がちょびっと多いくらい）

そんな感じに。

諦めて、止めてさえしまわなければ

そのうち１が当たり前になって、

２、３、４、と、割合や量や頻度を

自然と増やしていくことができますよ。

とにかく、毎日続かなくても、

間が空いちゃっても、

何度でもしつこく不死鳥のように甦ろう！笑

自分の願いは、

自分にしか叶えることはできません。

せっかく芽生えた「やってみよう！」

という思いを、

大切に形にしていってあげてくださいね。

それではまた♪

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