5月22日（水）
OBさん：塩津さん、ごりまっちょさん、うえぽんさん、たっちゃんさん、おいどんさん、生田さん
メニュー
アップ、キャッチボール
ロンティー10球×1週
バッピ ポンさん3打席
大津君2打席
ノック
体幹
ダウン、整地
ミーティング内容
ロップ
○バッピでセーフティーバントを試みている人がいたが、バントの後に走ってみたほうがいい練習になる。
かまちゃん
○セーフティーの後、ロップが走っていたのがよかった。
○フリーでバントを試みているのはよかった。
○バッティング調子悪かった
○紫外線情報★耳にも日焼け止めを塗るとよい。（はなまるマーケットで言ってました）
あまかさん
○Q．体幹ってなんなんですかね？ロップが言ってました。
A．体幹トレーニングは体の内側の筋肉（遅筋）を鍛えるトレーニングです。
ふじもん
○ボールに対してバットの入れ方がよかった。
○2，3回生も1回生に負けないようにバッティングがんばっていこう。
ミルキー
○バッピでスイングに鋭さがなかった。素振りなどやっていこう。
村田さん
○上回生はバットが振れていない。空きコマや練習後にバット振っていこう。
○ノック、目を切るのが早い、足動いていない、腰高いなど基本ができていなかった。重点的に基本の動きをやっていこう。
○体幹は意味を考えてしっかりやっていこう。
ポンさん
○今日は人数多くて比較的に盛り上がれていた。
○バッピの時、大津への声掛けがもっとあったらよかった。
○同じポジションに入っている上回生がもっと1回生に声かけていこう。1回生からもどんどん気になったこと、わからないことなどを尋ねて、コミュニケーションをとっていこう。
○バッティングあまり振れていなかった。長期スパンでの調整に慣れていこう。
○ノック、基本をみんなで共有していこう。
○疑問に思ったことは解決していこう。（その場でやミーティングで）練習の意味を考えてやっていこう。
○ノックでミルキーの声が聞こえていた。体幹も頑張って。
○足の持久力をつけよう。今のうちから体力つけていこう。
おつかれさまです♪
昨日はたくさんのOBさんが来てくださいました★
たっちゃんさんにもお久しぶりにお会いできてうれしかったです！
皆様またぜひ来てください(≡^∇^≡)
かまちゃんから紫外線情報が出たので私からも第2弾の紫外線情報を！
紫外線予防のためには、白い服より黒い服のほうがいいらしいです
ただ、黒い服ってめちゃ暑いんですよね(笑)
昨日はモリゾーさんとロップが真っ白で涼しげでしたp(^-^)q
明日は確定新歓です～（●＾o＾●）
新歓までは自主練があります
新歓の前にいい汗を流しましょう！
ではではまた明日(*゜▽゜ノノ゛☆
お疲れ様でした(＃⌒∇⌒＃)ゞ