2012.11.28 | 大阪府立大学男子ソフトボール部

大阪府立大学男子ソフトボール部

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このブログで練習記録も更新していくので
みてください(^^)

コメントもお待ちしております!


11月28日 (水)

欠席:モリゾーさん

OBさん:がわさん


野球ミーティング内容

○バントで、方向を決めてやったが、方向を意識しすぎて自分の型が崩れてしまうことがあった。→型をみなおそう。アドバイスをしよう。


○バントの自分の癖を考えて、良いところはいかしてダメなところは改善しよう。


○バントで、アドバイスをもらったところを意識するだけでなく、うまい人のまねもしよう。


○バントの、できない理由を考えよう。


○けがしないように気を抜かずに練習しよう。


○暗くなるのが早いので集中しよう。練習と練習の間はできるだけ詰めよう。


○体幹は、あと3セットくらいできるように。バランス良く鍛えよう。


○OFF中も自主練できるように。


○声掛けの仕方を考えよう。


○トンボ、重いの使おう


○返事、まだまだできてない。チームの雰囲気にもつながるのでしっかりメリハリをつけていこう。


○体幹はいい雰囲気でできていたのがよかった。



野球野球野球野球野球

おつかれさまです。。。

毎度のことながら、更新遅くてすいません(ノ_-。)


水曜日の体幹はみんなきつそうでしたねあせる

背筋のやつは、初めてみました!

お家で試しにやってみたのですが。。。。

全然できませんでした(笑

みかけの何倍も難しかったです。

村田さんとミルキーが、とてもきれいにできていました音譜

さすがです合格

わたしもこの冬は鍛えようとおもいますっビックリマーク

なにかおすすめのメニューがあれば教えてくださいヾ(@°▽°@)ノ


おつかれさまでしたーアップ