久しぶりの風邪

久しぶりに風邪を引いてしまって、土日を棒に振ったばかりか、駅伝・彼女との約束もフイにしてしまった。体調管理には人一倍気を使っているつもりだったが、喉が痛くなってからの対処が甘かったような気がする。

身体が資本、ということで、風邪・インフルエンザにならないための対策、また悪化させない対策をおさらいしておこうと思う。

1.事前対策

事前にはやはり手洗い・うがい。これは欠かせない。特に人の多い外出先から帰ってきたときは必ずやるようにする。

寝る時の格好も大事だ。身体を冷やさないようにしっかり布団をかぶって寝るようにしたい。特に気をつけたいのがお酒を飲んだ時。

そして、よく栄養をとること。忙しかったりして食生活が乱れると体調も崩しやすい。風邪に限らず全ての健康は食にあるといっても過言ではない。

直接的ではないが、健康でいるための秘訣としては定期的な運動により体力を落とさないことも大事だ。

2.風邪のひきはじめ

一番気を使うのが風邪の引き始め。ここの対策次第でその後の症状が良くも悪くもなると思う。

自分の風邪はのどから来ることが多く、悪化すると発熱してしまう。のどが痛いと思ったら部屋を加湿し、喉を温めてマスクをして寝ることを心がけたい。今回はそれを怠った。

あと悪化させないためには、十分な睡眠をとることだ。忙しい時でも無理をせず、仕事・勉強よりもまずは治すことを優先したい。こじらせてしまったらそっちの方が支障が出るからだ。

3.それでも風邪になったら

よく食べ、よく寝る。これに限ると思う。食欲がなくても何かしら口に入れる。そしてポカリなどで水分をよく取り、しっかりと汗を書くようにする。


歳をとると風邪も侮れない病気となってしまう。健康に限らず、何事も対策は万全にしたい。

結婚を後悔しない50のリスト

図書館で借りた本。自分でも気づいてなかったいいことが書いてあるので、備忘のために書き留めておく。

結婚するときはお互い幸せでいいのだが、興奮から覚めてしまうと不平不満が積もり、それがいつしか爆発して最悪離婚になってしまったり、そうでなくても夫婦関係が冷えきってしまうケースが自分の周りを見ていても後を絶たない。

まず、覚えておくべきことは「結婚は新しい家族の共同経営」だということだ。夫ばかりが主導権を握るワンマン経営ではうまくいかないし、逆も然りである。経営をうまくいかせるためには、以下の３つの原則を守りたい。

１．修正主義で夫婦のベクトルを合わせる

もともと出身も家庭環境も違う二人が一緒に生活するのだから、ものの価値観や細々とした習慣が異なっているのは当然である。だからといって、自分のやり方を押し付けたり、正論をかざしたりしてしまうと禍根を残してしまう。まずは話を聞き、それを変えさせようとするのではなくて、お互いのベクトルを一つの方向に持っていけるように日々修正を図らなければならない。

２．考えていることを細かく伝える、コミュニケーションを取る

１と関連してくることだが、例えば自分が起業したいと思っていても、それを妻に伝えていないと、いざという時に全く考えが違っていて、決定的な溝を生みかねない。またこんな大きな決断でなくとも、今週末の予定を伝えていなかっただけでも不満を溜めてしまうことになる。二人で決定すべきことにサプライズは不要だ。

３．ルールをつくる

例えば家事の分担やお金の配分、記念日の祝い方など、事前にルールをしっかり決めないままでは徐々にお互いの意識にずれが生じてしまう。これは一緒に住むときに「こうしよう」といって明言しておくべき（可能ならば文書に残して）だし、途中に新たな事象が発生した場合もルールを付け加えないといけない。自分の場合はコミュニケーションの問題と近いが、可能な限り朝食と夕食は一緒に食べるようにしたいし、お互いの誕生日にはプレゼントを贈り合い、結婚記念日は一緒に祝いたい。

細かい部分はAmazonの目次を見れば書いてあるので、日々参照したい。

余談であるが、実は先日彼女とけんかになってしまったが、まさにここに書いてあった「やってはいけないこと」をやってしまっていた。

・愚痴を聞きたくないと拒絶
・自分の母親と比べた
・正論をふりかざす

今後このようなことは絶対にしないようにしたい。また、しまったと思うことがあればいつでもこの本に立ち返り、自戒を込めて書き留めておきたい。


ビジネスパーソンのための 結婚を後悔しない50のリスト/ダイヤモンド社

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養老渓谷

土曜に彼女が偶然休みになったので、養老渓谷へ紅葉狩りに行ってきた。

小湊鉄道で1時間かけて養老渓谷駅へ行き、そこからバスで移動。バスに乗っている最中に大粒の雨と雹が降ってきて死ぬほど寒く、折りたたみ傘一本でなんとか歩いて行った。

しかし、いざ渓谷に下りると、周りを囲まれているせいか寒さの原因である風が収まったので、比較的余裕を持って紅葉を見ることができた。運良く雨も次第に上がっていった。

しかし、千葉にありながらこんな山の中へ行く事になろうとは思わなかった。山の中出身の自分でも少し引くくらいの山奥だった。そして人はそこそこ多かったものの、「秘境」という雰囲気がすごく伝わってきた。日本もまだまだ奥が深い。

養老渓谷駅で帰りの電車を待っていると、駅員さんが案内をしているのだが、「これくらいのお客様であれば、全員座れるので安心してください」「月崎駅からバスで市民広場にいけば、綺麗なイルミネーションが見られます・・・まあ誰も行かないと思いますけど」とユニークな内容であり、大変温かみを感じた。こういうのが素晴らしい。

都会の喧騒に揉まれてばかりいると、心がすさんでしまうので、時間があったら田舎の空気を吸いに行こうと思った。

お金持ちを目指すには

この三連休は特に予定がなかったこともあり、朝遅く起きてダラダラ過ごしてしまうという非生産的な生活を送ってしまった。勉強することがたくさんあるとはいえ、やるべきこと・やりたいことを時間を区切ってやらないと新たな発想も生まれないだろうから、休みの予定は極力事前に入れるように心がけたい。


さて、今月に入って、フィナンシャル・プランナーの藤川太氏の本「サラリーマンは二度破産する」「マイホーム、買ったほうがトク！」「1億円貯める人のお金の習慣」を図書館で借りて読んでみた。

これを読んだ動機は、ひとつは結婚するにあたって自分のお金の使い方を見直したいということと、もうひとつは将来立ち上げる株式投資アドバイザーにフィナンシャルプランナーの要素が絡んでくるからどのような仕事なのか知っておきたいということである。

ざっと読んでみて、お金持ちになるためには3つのフェーズがあると自分では理解した。ちなみに、「お金持ち」の定義だが、ここでは年収が高いことではなく、豊富なキャッシュフローを生む資産を持っていることとする。現実的にもそういう人が余裕を持って生活していることが多いからである。

①お金が貯まる仕組みをつくるフェーズ

もともとお金持ちでない限り、最初からお金がたくさんあるということはない。ゼロからお金持ちになるにはまず日々のキャッシュフローから貯蓄をする仕組みを作らなければならない。当然年収が高い方が有利であることは自明だが、自分の会社の上役を見ていても感じることだが、年収が高くても日々の支払いに苦労して全然資産がないという人はかなり多い。

思うに、年収が多い人は自分の年収が上がっていくに従って消費も膨らんでいき、お金が貯まる仕組みが出来上がらないまま退職を迎えてしまい、給料が下がったり退職してからは増えた消費に自ら縛られて苦しい生活をしなければならない可能性がある。

年収が多いにしろ少ないにしろ、まずは「お金が貯まる仕組み」を作り上げることが肝心である。そのためには、少し手前味噌になるが節約をしなければならない。

しかし、闇雲に節約をしていても苦しいだけである。そこで、まずやるべきことは、目標に向けた予算を立てることである。月に15万円貯めると考えたらまずはそこを別の口座に移す。そこから1ヶ月の自分の消費とにらめっこし、必ず使わなければならないお金を抽出していく。

必ず使わなければならないお金、すなわち固定費の見直しこそが節約をする上では鍵になる。代表的なものは家賃や住宅ローン、駐車場代、保険料などが挙げられるだろう、また、拡大解釈すると毎日買っているペットボトルのお茶などもあるだろう。ここは削減するときはやや苦痛を伴う可能性はあるが、慣れてしまえばどうってことないはずだ。逆に予算内で余ったお金は自由に使えると考えると、心に余裕ができるかもしれない。また、もしかしたら想定より貯金ができる可能性だってある。

次に見直すのは大きな出費である。結婚式費用や車、住宅の購入など、一度に大きな出費をするときはお金の感覚が麻痺してしまっていることが多い。しかし、人の行動を見ていると、スーパーで買う卵が10円やすいかどうかでずっと気を揉んでいるくせに、3000万円のマンションを買う時の100万円の違いはこれくらいいいか、と見逃してしまうことが多い。これはおかしな現象であるが実際にいたるところにはびこっている。

この過ちを防ぐために、大きな出費をするときは必ず対案と比較し、値切れるものは値切り、ちょっと面倒くさくなっても妥協を許さないことである。また、どうしても高い物を買うときは再販価値を考えるといらなくなった時に返ってくる金額が大きい。家や車はもちろん、最近ではネットオークションを見ればすぐに価値が分かるのでここも気を付けたい。

また、出費に「聖域」を作らないことも肝心である。よく聖域となってしまうのは子供の教育費であるが、自分が大学まで公立で、塾も全く行かなかったことを考えると、お金をかければいいというものではないことは分かるし、むしろ子供には公立でやんちゃに逞しく育って欲しいものである。

②お金を殖やすフェーズ

貯まったお金はある程度増やさないと、残念ながら大した金額にはならない。先の例で言うと、月15万円ためても年間180万円、10年で1800万円にしかならない。定年まで40年間働いたとしても7200万円と、1億円には届かないし、それまでに大きな出費もあるだろうから、実際はもっと少ない。

お金を殖やすには、「フローを殖やす」のと「ストックを殖やす」の二通りがある。

フローを殖やす方法としては不動産投資がオススメである。今不動産の転売による値上がり益を得ることは難しくなっているが、物件の値段が下がっている分高利回りは期待できる。また、借入によりレバレッジをかけることができるため、実力以上の投資を行える。さらに大企業のサラリーマンであれば信用が高いので借入も行いやすい。時間に余裕があればやってみたいことのひとつである。

ストックを殖やす方法はいくつかあると思うが、私は株式投資をオススメする。よく投資は分散させた方が効率的だから投資信託がオススメだと言われるが、市場全体が上がる可能性が見通せないなかで、なんでもごちゃまぜに入っていて手数料も取られるものに投資するのは愚かである。だったら、手数料も安く、自分でしっかり中身を見ることができる個別株投資の方がよいだろう。ここで自分の本業である株式投資アドバイスが生きてくる。証券アナリストとフィナンシャルプランナーのNew Combinationである。

③お金に働かせるフェーズ

②まででお金が1億円貯まったら、あとはお金が勝手に稼いでくれるようにする。

1億円で5%の利回りが期待できるとすれば、年間500万円の収入となる。これだけあれば、とりあえず食っていくには困らないだろうし、年金がなくても安心だ。具体的なアセットとしては不動産やREIT、高利回り債券があるだろう。

また、資産がたくさんあるため、法人を作るなどして節税対策も本格的に行いたいのがこのフェーズである。なお、節税対策についてはフェーズに関わらずやっておきたい。下記のサイトによると、年収500万円のサラリーマンで年間約120万円の税金等を払っているということである。驚きの数字だ。節税対策には個人年金保険や住宅ローン控除、不動産投資や法人設立などがある。

http://www.shotokuzei.net/

ここまでくれば働く必要もなく、お金も時間もある「本当のお金持ち」になることができるだろう。

維新の会と太陽の党

維新の会、特にTwitterを見る限りにおける橋下さんの政治に対する考え方には納得することが非常に多く、期待していたのだが、今回太陽の党と合流してしまったことは正直がっかりしたとしか言いようがない。

僕が見ている限り、橋下さんは「決められる政治」を最も大事にしていたように感じる。「大阪都」の話でもそうだったように、意思決定経路を明確にすることで責任の所在を明確にし、リスクを取ってでもスピード感のある政治をすると思っていた。

しかし、国政に進出すると言い出してからはあまりそんな声は聞こえてこない。むしろ、各論である尖閣諸島・竹島問題や憲法改正における保守的発言のほうが目立ってしまっていて、自分の考えを実現させたいということはわかるものの、国政に進出して何がしたいのか見えなくなってしまっている。その結果、民主党でやっていけなくなった人のフリーライドを許してしまっている。

そして、極めつけは太陽の党との合流である。個人的に橋下さんと石原さんは仲がいいようだが、そんなことで政治を決められたらたまらない。「小異を捨てて大同を取る」と言っているが、小異が大異である。以下、それぞれの主張の違いである

参考：
維新八策　http://oneosaka.jp/news/120831%20%E7%B6%AD%E6%96%B0%E5%85%AB%E7%AD%96.pdf
太陽の党「綱領」　http://www.taiyounotou.jp/kouryou.pdf

1.小さな政府か大きな政府か
維新：財政・行政・政治改革～スリムで機動的な政府へ～）→小さな政府
太陽：大規模な財政出動による被災地復興と防災安心国家の建設などを柱に徹底して内需の発掘と雇用の拡大　→大きな政府

2.TPP参加
維新：参加
太陽：稲作を中心に森林と水・海の恵みを大切に国づくりをしてきた豊葦原の瑞穂の国の伝統を受け継ぎ、世界的な食糧争奪戦の到来を見据えた安全保障と国土保全の観点から、日本のブランド力を高めつつ、農林水産業による活力ある地域の振興を図ります。→おそらく不参加

3.教育
維新：文科省を頂点とするピラミッド型教育行政から地方分権型教育行政へ　→改革
太陽：教育基本法に基づき　→保守

一方、共通するところは見たところ、安全保障強化、社会保障制度改革（微妙に方向性が違う）、地方分権（これも微妙に違う）くらいだろうか。

冒頭のとおり、橋下さんは「決められる政治」を目指しているはずなのに、これでは仮に政権を取ったとしても、党の中で「決められない」ことが多すぎて、何もできないということになってしまい、結局第二民主党が出来上がるだけだろう。繰り返すようだが、今回の動きは非常に残念だ。