社会復帰のために家に引きこもらない!
朝から活動ということで
本日は映画
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/06/oppai-curl/2f/93/j/o0607108015453655648.jpg?caw=800)
イマイチなフライドポテト
ポップコーンにすればよかった
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/06/oppai-curl/0e/de/j/o1080060715453655651.jpg?caw=800)
映画は本当の意味でハッピーエンドじゃないけどハッピーエンド
泣くとスッキリできますねぇ〜
良い1日のスタートが出来ました♡
家へ帰って木下先生のエアロ
きのぴーTシャツを着て参加
楽しかったです♪
お家へ帰ってお昼寝して
ひえだ先生のヨガ
壁を使って倒立の練習
50回
ん?
50回って言った。。。。
お股にブロック挟んで
蹴り上げて
壁に向かってジャンプ
全然、上がらない💦
なんどやっても上がらない💦
途中からブロックを挟まず挑戦で
奇跡の1回で上がった♪
そこから先生のアジャスト入って
1分
なんだかんだ
50回は挑戦したかもで
ヘロヘロ〜
クルーダウンで
ヘッドスタンドを1分
?
クールダウンでヘッドスタンド1分って、クールダウンなのかなぁ~
レッスンを終えて
お見送りのコトバは
筋トレしてください♡
鬼のようなこという先生ですが、見た目、大人しめで可愛い、若い女性の先生です
パパとじぃ〜やに
一度、ご参加いただきたい