石◯先生の有料レッスンとhir ♡ cky先生のステップ
ダメ元の破れかぶれでポチったhir ♡ cky先生はweb勝利
土曜の石◯先生はイヤホンつけて時報聞いて、気合でポチったら消火栓とバスと自転車が出てきた 号泣
・・・
なぜ認証なんだろう.....
スタバでやけ食い
ちょっと早めに戻って
筋トレ(1回目)
目標はプッシュアップ1回
肩と腕は10×3セットずつ
足は10×2セット
足をもう1セットと思ったんだけどヘロヘロで出来ず
慣らし保育中なんで
軽めからスタートってことで
hirocky先生のステップ
お気入りのポジションをゲット出来ました
来週も勝利のタイミングを再現できるか！？