化学物質を使わず
地球とお肌に優しい
動物実験してないものを
使われているものは
ココ酸カリウム（100%鹸化ココナッツ油）、重曹、エッセンシャルオイル、グリセリン（野菜由来）
私が大切にしている軸は
【優しい世界】
自分にも
相手にも
社会にも
環境にも
心も食も自然も
優しいエネルギーの流れをつくり
整えていくことが
幸せに繋がると強く感じるこの頃です😊
今回は豆腐のディップ^ ^
ヘルシーでさつまいもやカボチャなど
甘くてホクホクするお野菜にも合います🍠
【材料】
豆腐 半丁
オリーブオイル 大1
にんにく 1/2かけ
塩 2g
味噌 小1
甘み お好みで小1程度
【作り方】
1.豆腐を1から2分ほど軽く茹でしっかり水気をきる
2.1にオリーブオイル、にんにく、塩、味噌を加えてハンドミキサー又はミキサーにかける。
この時、お好みで甘みをいれます。
私は入れるときは、甘麹、てんさい糖、アガベシロップのあたりを入れますよ^ ^
簡単にできて
お野菜が美味しく食べれるので
オススメです❣️
