【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika. -66ページ目

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬


私が身体の健康とお肌の健康に取り入れている
ソーマクリスタルです


元々は保育士をしていたこともあって
日焼けをよくしていたのと
若い頃は食生活の乱れもあり
肌は荒れやすい方でした。

そんな私が…

最近肌がキレイになったね!って
言われるようになった一つの要因は

腸内がキレイになった事と
肌にも必要なミネラルを届けられるようになったことかなと思ってます。


今日は私が使っている
生きたケイ素がたっぷり入った
ソーマクリスタルを紹介します❣️

私はどんな飲み物にも入れて飲んだり
肌につけたりしています😊

お肌がキレイになるだけでなく
健康にも導いてくれる優秀なものです☺️

持ち歩いて外食の時にも使ってますよ^ ^


【使用例】
・1回分5~6滴を目安(約0.3g)
・コップ1杯の水(200ml)に5滴~6滴
・お茶、コーヒー、果汁飲料、お酒などの飲み物に5滴~6滴
・味噌汁、うどん、そば、ラーメン、スープに5滴~6滴
・お米を研ぐ時、ご飯を炊く時の水に5滴~6滴
・カレー、シチュー等の煮込み料理や鍋料理に5滴~6滴
・野菜や果物を洗う時、1リットルの水に5滴~6滴
・漬け置き洗いをすると野菜や果物の農薬などの汚れがでてきます。
・牛乳、ヨーグルト、豆乳各(200ml)に5滴~6滴 ・また、化粧品に混ぜて直接肌につけたり、ハンドクリーム頭髪料に加えても変化を感じることができます。成分がナノ化し てお肌への浸透をサポートします。シミやシワに変化も!
・アルコールの分解を手伝ってくれるので、お酒にも数滴。

【期待できる効果】
・ドロドロ汚れた血液が瞬時に健康サラサラ血液に ・野菜、果物の洗浄クリーン農薬等の汚れも、もう安心・・・ ・髪の毛が増えてきた、産毛が太くなってきた、白髪が黒くなってきた ・しみ、しわは老化の始まり、老化の原因、活性酸素対策に ・にきび・吹き出物に ・二日酔い・悪酔が解消、安い酒類がまろやか高級酒に ・3年、5年の古米がおいしい新米に。無名柄米が、もちもちの有名柄米に ・家庭の風呂が瞬時に遠赤いっぱいのぽかぽか本物温泉に ・アトピー性皮膚炎など体質改善に
・アレルギー疾患の予防 ・花粉症や鼻炎でお悩みの方2週間お試し下さい。 ・高血圧・血糖値の数値改善にも期待 ・動脈硬化、脳血栓、脳梗塞、心筋梗塞を防ぐ ・偏頭痛・肩こり・腰痛改善にも期待 ・免疫力アップで、がん細胞を封じ込める身体作りに ・ダイエットにすご~い朗報、体内脂肪を強力分解効果期待 ・生ものの保存にシューっとスプレー、腐敗・酸化を防ぎ長持ちします ・便秘の悪循環の解消
・大腸がん、大腸ポリープの予防に
・骨粗しょう症対策に
・観葉植物、生け花、植木、盆栽の注水 ・煮崩れせず美味しい煮物作りに ・お肉を柔らかく高級品の煮込み料理に


SOMA crystal(ソーマクリスタル)は、硅素が SiO3(硅素が水に溶けやすいケイ酸のかたち)の状態で高濃度に濃縮して含まれた健康食品飲料(特許取得*)。人体・生命維持に欠かせないといわれる必須ミネラルを、手軽に摂ることができます。毎日の食生活に取り入れることで、いつまでも健康で生き生きと活動できる身体づくりをサポートします。 
*多孔性球状メタケイ酸コロイド溶液/特許第 4564076 号 


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私が学生の頃や20代の頃
私が楽しそうにしていると
母は怒ってくるのです。

勉強したの?
学費は誰が払ってると思ってるの?
どこにいるの?
早く帰ってらっしゃい。

家を空ければ
子どもをほったらかしにしている

お母さんが
家にいてあげなくちゃダメなの

私もそうしていたでしょ。


こういった言葉のオンパレード
私はいつも怒ってるお母さんを見ると
家が居心地悪かった…

母から逃げたくて
早く結婚して早く家を出たら

結婚した先で
その時の夫や姑に
同じようなことを言われる

離婚して
何度も向き合う事から逃げてきた事が
目の前に現れた

辛く悲しい小さい頃の私は怯えながら
表面では負けてたまるかと強気の私

心の中は泣いているから
とっても冷たい感覚だった

癒したり、色んな手法を使って
外側に求めてきたけど

最終的には
親を超えると決める事
そして
自分自身が幸せになれば
わたしも親を受け入れられる

それが
腹からわかってきた

親を否定することは
自分の半分を否定する事になる

その時は
尊敬できなくても
存在を認める事ができると思った

心の中にたくさん溜め込んだゴミを
取り除くうちにわかってくる

私が勝手に母の奴隷になっていた事を

どんな事があっても
自分で責任を取る覚悟がなかった

お母さんがこうやって言うから
私の心に傷がついたと
母のせいにしていた

完璧な親なんていない

私だって子どもに
辛い経験いっぱいさせてきた

私も子どもがまだ小さい時に
母親失格だと思い
毎日泣きながら
「こんなお母さんでごめんね」
と寝ている子どもたちに語りかけていた

そんな時当時3歳だった
娘が教えてくれた

「ママを選んで生まれてきたんだよ」
「幸せになるために生まれてきたんだよ」
「人の役にたつために生まれてきたんだよ」
「ママを幸せにするために生まれてきたんだよ」

この言葉にハッとした

わたしもお母さんを自分で選んできた
お母さんを幸せにしたいって
どこかで思ってる

怒っているお母さんじゃなくて
笑顔のお母さんを見たかった

それに
子どもたちは私を選んで生まれてきてくれたんだから
私が笑顔だと安心するんだ

私は子どもの幸せを願ってるし
子どもの不幸を願う母親なんていないから…

母にとっても子どもたちにとっても
幸せな私でいよう

心がおそうじされると
自分にとって本当に大切な事に気づく

今は母も丸くなり
私にとっても感謝すべき
大切な存在だと気付きました。

心のおそうじには終わりはなく
次のステージに上がれば
次のステージでのゴミを取り除く作業になっていく。

自然と
産んでくれたこと
生まれてきてくれたこと

命を支えてくれている全てに
自然と感謝ができるようになるのです。

出逢ってくれた方々ありがとう😊

*********

私が今まで伝えたかった事を詰め込み
実際に行動に移せる内容です^ ^

自宅起業したい方にもオススメです。

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レモンソルト🍋

お野菜はもちろん
お刺身や天ぷらにもあいますよ^ ^

【材料】作りやすい分量
レモン🍋 一つ
天然塩 大2

【作り方】
1.出来るだけ国産、無農薬のレモンを用意してよく洗う
2.皮だけ細かくすりおろします
3.オーブンシートに2.の皮と塩を混ぜて
フライパンで弱火で乾燥させるために炒ります。
5分から7分混ぜて火を止めて余熱で乾かします

冷めたらすり鉢やミルで更に細かくして
出来上がり♫

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