【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika. -68ページ目

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬


娘と一緒にヴィーガン祭りに行ったときに
娘が「ここの焼きそば食べる〜」といったので
並んで買ったのがきっかけで知ったお店です❗️

愛知県大府市の共和にあります


この日はお豆腐のフライ

野菜の味がしっかりしていて、野菜本来のおいしさを味わえます。

無農薬・無肥料の野菜は、デトックス効果もありますし、心もカラダも嬉しいメニュー

【ランチタイム】

11:00~15:00(オーダーストップ14:00)

 

①野菜プレートランチ 1300円 

 

②お肉プレートランチ 1800円 

 

③スウィーツ付きランチ 1900円 


 ・食後のドリンク(コーヒーor三年番茶) +200円

 

三河にヴィーガンのお店は少ないので

嬉しいです〜❣️


ゆったりできて古民家を改装した雰囲気が

また可愛い感じでした❤️

 

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先日レインボーの薔薇のプレゼントを
いただきました。
「これはね、
魔法使いの薔薇で魔法が使えるんだよ」
この言葉を信じると
子供たちは「痛いの飛んでった」と
喜んでました✨
引き寄せという言葉を知った当初
私が一番意識したのは
言霊の力!
普段話している
言葉通りのことが起きるのです!
どういうこと?
と思うかもしれないですが
以前の私は
「最近どうですか?」
と聞かれたときに
「忙しくしてます」
と答えてました❗️
すると
自分の心の声を聞く余裕もなく
あわただしくしている時間が続くのです。
ホントに...
「忙」の漢字は「心を亡くす」
...まさしく、そのような流れでした‼️
最近は
「お陰さまで、充実しています」
と答えるようになりました。
すると
お客様も、セッション後、
自分から行動し変化に向かう素敵なお客様
にかこまれたり
困っていたことの解決に繋がるような人に出会えたり
「満ち溢れ豊かな時間」
を過ごせるようになりました。

自分を変えようと思うだけは簡単です。
しかし、変わろうと強く思うだけでなく
具体的な何かを変える必要があります。
とはいえ、
具体的な何かを変えるとは言っても、
何から始めれば良いか分からない私は
お金も時間もかからない
言葉使いから変えてみては?
と思い意識したのがきっかけです。

変化を感じ
その力の威力の絶大さを知った時には

まず、普段使っている言葉へ
意識を向けることから始めました。

口にする言葉、
耳に入れる言葉、
目で見る言葉、
紙に書く言葉などの
あらゆる言葉に注意を向けてみるのです。
本当に言葉一つ一つに対して、
丁寧にさらにはきちんと厳選して
使うようになりました。
しかし
自分の言葉や周りの言葉に
注意を向けていると
気づいたことは
夫婦関係、親子関係、恋人関係など
関係がなれ合いになると
どうしても言葉が乱暴になり
良いとされない言葉を使って
相手のことを茶化したり
他人を
おもしろおかしくいじってみたり
そんなことが積み重ねられると
本人も気づかないうちに
自尊心や自分の心を
どんどん傷つけてしまうということに
気づきました
自分の言葉は
自分が一番聞いている
そして最初に伝えた通り
普段話している
言葉通りのことが起きるのです
ということなんですよね!
ユダヤ人大富豪の教え
という本の中一節に
なるほどな。
と思わされた1文があり紹介します!
「健康に気を使う人は口に入れるものに注意する。
食べるものが身体を作ることを良く知っているからだ。

だが、人生の健康を望む人間のほとんどが、
頭に何を入れるのかに、さっぱり注意しないのは不思議でならない。

素晴らしい人生を生きたければ、
頭に幸せのもとになるような考え方を入れることに気をつけなければいけない。」
幸せのもとになるような考え方をいれるのも
「どんな幸せの元になる言葉」をいれるかも
重要になりますね(*´∀`)
アファメーションも効果的ですね(*^▽^)/
言霊→言葉のエネルギー
だと思ってます‼️
どんなエネルギーを発し
どんなエネルギーを引き寄せるか☆
意識をするだけで
引き寄せ力が上がります✨(о´∀`о)


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子どもの頃は畑がある田舎の家に住んでることが
恥ずかしくもあって
ウチの畑で採れた野菜を食べてるとか
話したこともなかった。

子どもの頃から当たり前に食べている

毎日父が手をかけ
形は悪いし虫もつくけど無農薬の
畑の野菜は元気で味が濃くて

母が家族の健康を思って作る料理は
美味しかった

愛情持って育てる野菜を
愛情持って作る料理ほど贅沢な物はないんだと
恥ずかしいながらも

その贅沢さは大人になって気づくのです

少しずつ畑で作物を自分たちでつくりながら
どれだけ手間のかかることかもわかり

私も畑やりたいなんて
軽く言うもんじゃないと気付かされることもあり…

だけど農業はやってみないとわからないことも
いっぱいあるなと父と話しながら感じていて

少しずつ自然農での土作りと野菜作りを
学んでいます

こうやって育つ野菜の命は
沢山の自然の恵の中で育ち
私たちの食卓に並び
私たちはその命をいただいて
身体と心が作られてます。

一つ一つの食材にも心があると思っているから
感謝をしながら
最後のスパイスはつくる人の愛情をプラスして
食べる人の幸せを祈り
心と身体の喜ぶお料理へ変身していきます。

丁寧な暮らしは
日常の一つ一つを丁寧にあつかうことから❤️

写真は
重ね煮スープを作る様子です❤️
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