【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする　幸せで丁寧な暮らしの提案　ライフデザインコーディネーター Rika. -106ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする　幸せで丁寧な暮らしの提案　ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory～人生はあなただけのたった１つ物語～
「私が私として生まれてきてよかった！」と
心の底から思える自分らしい人生を♬

<< 前ページ次ページ >>

【キッチンは家庭のくすり箱】




家庭でキッチンに立ってお料理をしている時
食材に向き合いながら
食べるひとへ祈りを込めている




私は料理をしながら
家族が健康でありますように
笑顔でありますように
そんなことを思い浮かべているのを感じます

家庭の母の料理は祈り

食べてくれる人の顔を思い浮かべて
味をイメージし
身体と心が喜ぶものを提供したくなる

食べる相手がわかっていれば
身体に悪いものを入れる気にもならないから

食材も丁寧に選びたくなる

私は
料理が上手とかではないし
お洒落な料理ってわけでもない

どちらかというと映えないかもしれない…^ ^

食べることは
自然と人が繋がることだから
丁寧でありたいのです

私たちの身体を作ってくれている
食材を育てたり運んだり販売してくれる方

沢山の命の時間を紡いで
身体は作られています

沢山の命に守られながら
感謝を込めて

いただきます♡

 

★━━━━━━━━━━━━━★★ 

 

◎RiKA.公式HP https://rika-hirasawa.com/ 

 

◎RiKA.個人セッション https://rika-hirasawa.com/kojin/ 

 

◎RiKA.公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40xte6228r 

 

◎Instagram https://www.instagram.com/onestory310/ 

 

◎Facebook https://www.facebook.com/one.story.rika/ 

 

◎Ameblo https://ameblo.jp/openheart310 

 


【菜食レシピ動画付き】夏の野草料理　カラムシの炒め物




痩せるだけでなく、 

身体やエネルギーを整え、 

心をおそうじする 

『RiKA.の浄化ごはん』

 

▽いいね＆チャンネル登録よろしくお願いいたします。

 

今回は、 カラムシの炒め物をつくりました♪ 

 

〈材料〉

 カラムシ　60～80グラム 

生姜　10グラム 

ごま油　大さじ1 

酒　小さじ１ 

みりん　小さじ２ 

醤油　大さじ１ 

塩　ひとつまみ 

 

〈作り方〉 

１．カラムシのアクを取り、細かく切って水気を絞り、 　　

　1センチ幅くらいに切ります。 

 

２．生姜をすりおろし土鍋を熱します。 

 

３．土鍋にごま油を入れて１を加えて軽く炒めます。 　　

　　酒、みりん、醤油の順に調味料を入れて 　　

　　最後に、塩を一つまみ入れて 　　

　　しょうがのしぼり汁をかけて火を消します。 

 

★━━━━━━━━━━━━━★★ 

 

◎RiKA.公式HP https://rika-hirasawa.com/ 

 

◎RiKA.個人セッション https://rika-hirasawa.com/kojin/ 

 

◎RiKA.公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40xte6228r 

 

◎Instagram https://www.instagram.com/onestory310/ 

 

◎Facebook https://www.facebook.com/one.story.rika/ 

 

◎Ameblo https://ameblo.jp/openheart310 

 

#Rika.#自分で人生をデザインする#ライフデザインコーディネーター

 

 

～～～～Profile～～～～ 

 

Rika. 自分で人生をデザインする ライフデザインコーディネーター

 1982年生まれ。愛知県出身。 

女子短期大学卒業後、 子どもたち一人一人の「個」の性格を大切にし 

保護者の方との連携も大切にしながら保育士として9年間活動。

 また、同時期に自身の特別な能力と経験を元に カウンセリングをスタートし、 

多数の女性の人生のみちを開くことをサポート。 

そして、社会の役に立ちたいという想いと 一人の起業家として歩きたいという信念のもと、 

カウンセラー、バルーンアーティスト、 スクラップブッキングの講師、パワーストーンアクセサリー販売など 

事業を行なったが全て失敗。

 

 再度、自分らしい仕事、 自分だからこそできることは何かを思案した結果、 

カウンセラーとして再起業。 

 

現在は、コンサル・カウンセリング業と 自分で人生をデザインする“ライフデザインスクール”を主宰し、

 女性の生きる力と元気を与えるための活動をしている。 

かつて、月収0円、仲間0人、夫からの愛0%だったが、 

現在は、年収は1,000万以上となり、 

3児の母、妻、 そして活動拠点は名古屋、東京、大阪、福岡を中心に 旅するように働くトラベ ルワーカー。

  #デトックス #レシピ

 

 

 

【夢をビジョン化し行動に移すとかなう】



当たり前のことですが夢を夢で終わらせないのは
ビジョン化して一つづつ行動に移していく事で
叶えていくことが出来ます。

８年前に作ったビジョンボードは９８％叶いました。
１つだけかなってないのが家に暖炉をつけること。

これに関しては父と母の状況と自分の家族とのバランスを見て
家の建て替えとともに付けます。

こうやって母に話していたら旅先で出会た
素敵な８５歳のおじいちゃまは元建築士で暖炉のある家に住んでいて暖炉の良さと巻割について教えてくださいました♪

こういった感じで必要なことはメッセージを発していて
キャッチできるかどうか試されているのです

日常は誰にも平等に朝が来て夜が来る２４時間をくりかえす中
自分に一番最適な情報をキャッチできる波動になっているかどうかなんですよね。

自分に必要な情報をキャッチするにはきちんと底にチャンネルを合わせるようオーダーしなくちゃね！

そのためにオーダーの仕方を一番わかりやすくするのがビジョンボード。そしてそれを見て待つだけでなく行動する。

神様は見てるんです
行動している人にお手伝いエネルギーをお裾分けしようってね(^^)/

一番知ってるのは神の分け御霊である自分の中の神様です！！

ライフデザインスクールでは、
こうやって自分と対話しながら自分の人生を自分でデザインしていくお手伝いをしています。

また、毎週古事記や食についてのはなしも音声配信したり
禊瞑想したりヨガやカードリーディングしたり
とにかく心も身体もワクワクするようなことをみんなで共有しながら自分で自分の人生をデザインする場なんです♪

オンラインでも
がっつり参加できますので是非皆さん楽しみましょう


<< 前ページ次ページ >>