【菜食レシピ】アレルギー対応ヴィーガンローゼルムース

今年のローゼルを使って

友人がジャムを作ってくださいました♪

ヘルシー

アレルギー対応

ヴィーガンムースを作りました。

ローゼル以外のジャムでも出来ますよ♪

先日ハロウィンパーティでお出しした

ローゼルムースのレシピです^ ^

●作り方●

バナナ　一本

絹豆腐　100g

ローゼルジャム　30g

アガベシロップ　大1と1/2

↑の材料をハンドミキサー又はフードプロセッサで混ぜます。

ココナッツオイル 50gを溶かしたものをさらに加えて混ぜて出来上がり♡

お好みで大麦フレークや玄米フレークをかけても美味しいです♪

材料参考に^ ^

マヤ・ゴールド オーガニック アガベシロップ 360g ［有機JAS］

ココウェル プレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）

はくばく あまくないもち麦フレーク 180g ×3袋

来年の開運日

毎月LINE@から

開運日を送っています。

来年の開運日を調べていたら

超スペシャル開運日がいくつかあって

来年もどんな流れになるか

楽しみな年です♡

毎月開運日を楽しみにしてくださる方も

いらっしゃって

私も嬉しいです😊

まだ登録されてない方は

ご登録お待ちしております^ ^

もう、来年の話かぁって早く感じますね❗️

まだまだ早いけど

年越し蕎麦にも

普段からよく食べるオススメ蕎麦はこちら

本田商店 有機JAS認定 有機十割そば 6人前お試しセット

本田商店 有機十割そば＆出雲そば 食べ比べお試しセット 計4人前入り

出雲えごまそば＆有機JAS有機十割そば 食べ比べまとめ買いセット 計8人前入り

【エネルギーの入ったおむすび】

おむすびはお米とお塩とお水で人の手で

エネルギーと共に結ばれたもの

右手のミは身でもあり物質（見えるもの）を表して

左手のヒは霊でもあり霊的（見えないもの）を表す

食べる人を思い祈り

心を込めて作られたおむすびは

エネルギーで光のおむすびに🍙なる。

もちろん

自分が食べる時も感謝し結ぶから

丁寧に作られたおむすびは

エネルギーで満たされていきます

丁寧に心を込めて作らたのをかんじて食べたら

感謝してたべるので太らないと感じるし

逆にあぁ、また食べちゃった

どうしよう太っちゃうとおもって食べると

そのエネルギーも吸収するから

どんどん太ると感じるな

徳を積ませてもらえる人になるのかどうか…

写真ではわかりにくいけど

今日の玄米おむすびも光ってました🍙

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