【菜食レシピ】とろとろとうがんと油揚げの煮物 | 【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

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OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬


【材料】
とうがん 300g
油揚げ 3枚

【A】
昆布出汁 2カップ
酒  1/2カップ
みりん 1/4カップ
醤油 大さじ1と1/2
塩  小さじ1

【B】
片栗粉 小さじ1
水 小さじ3

ネギ 適量
七味唐辛子 お好みで

【作り方】
鍋にAを入れて、とうがんと油揚げを入れます。
中火にかけて煮たったら落とし蓋をして10分煮る

とうがんが柔らかくなったら火を止めて
Bを入れてトロミをつける
ネギを入れて出来上がり^ ^


とろとろのとうがんと油あげが
とっても美味しいです♡

有機醤油は色々使ってみて
オススメの一つはこれ▼▼▼