【菜食レシピ】わかめともやしの炒め物 | 【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

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OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬




ワカメのモヤシ炒め

 

*材料(3~4人分)

生ワカメ又は

戻したワカメ 100g

モヤシ 1袋

ショウガ 少々

ゴマ油 大さじ2

しょう油 大さじ2

・・・・・・・

  1. ショウガは千切り、ワカメは一口大に切ります。
  2. フライパンに油を熱して、油が熱くなりすぎないうちにショウガを入れ、少し香りがしてきたら、ワカメ入れて炒める。
  3. ②にモヤシをとしょう油を加えてさっと炒め合わせます。
【今日のおうちごはん】
このシリーズが好きって
言ってもらえたので♡嬉しいです😆

わかめのもやし炒め
じゃがいもと玉ねぎパンケーキ風
アボガド
ラディッシュ
発酵玄米
にんじんポタージュ

#ゆるく
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#ベジタリアン
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