●ワカメのモヤシ炒め●
*材料(3~4人分)
生ワカメ又は
戻したワカメ 100g
モヤシ 1袋
ショウガ 少々
ゴマ油 大さじ2
しょう油 大さじ2
・・・・・・・
- ショウガは千切り、ワカメは一口大に切ります。
- フライパンに油を熱して、油が熱くなりすぎないうちにショウガを入れ、少し香りがしてきたら、ワカメ入れて炒める。
- ②にモヤシをとしょう油を加えてさっと炒め合わせます。
【今日のおうちごはん】
このシリーズが好きって
言ってもらえたので♡嬉しいです😆
わかめのもやし炒め
じゃがいもと玉ねぎパンケーキ風
アボガド
ラディッシュ
発酵玄米
にんじんポタージュ
#ゆるく
#マクロビ
#ベジタリアン
#ワンプレートランチ
#健康ご飯
#ひらさわりか#名古屋#東京#大阪#福岡#浄化#エネルギー#波動#開運#心のお片付け#魂#愛される#豊かさ#禅語#丁寧に生きる#心のお掃除







