心の師匠尚子先生の言葉
ヨガで、本当の自分に出会いたい！
と切に思うようになりました。
本当の自分。
でも、最初の頃は、ヨガをすることで
私はきっと変わる。って思って
ました。
苦しいことから、なんとか抜け出たい！
と思いながらも、心のどこかに、
ヨガをすれば、誰かがきっと私を
変えてくれるって
期待してたんです(^-^)
あの安全地帯にいれば、変わった
気がする。
でも、ヨガの勉強、そしてヨガの
レッスンを通して、私は私、人は人、
あなたのおかげで私がいる、
相手は変えれないけど、私は変わる
沢山沢山学ばせていただきました。
そして、今、やっと
今が変われば過去が変わる
を少しずつ、体感できるように
なりました^ - ^
当たり前ですが、まだ行ったり
来たりするけれど。
全ては一つ
全く意味がわからなかったのに、
今の私はわかります^ - ^
人生って不思議。
自分探しの旅にでよう
そう心に決め、ヨガの道をずっと
歩んで来ました。
でも本当に大切な自分
から逃げるために、考えても
仕方が無いことを考え続けたりも
しました。
安心を外側に求めてしまうことも
沢山沢山してきました。
自分自身を見つめることは、
私にとっては膨大な勇気が
いりました^ - ^
でも、あの時、勇気を出してよかった
あの時も勇気を出してくれた私
あの時だって、どんな時も勇気を出して
一歩を踏み出してくれた私
そのおかげで、今がある
がんばったね、本当によくやったよ(^-^)
最近、沢山、自分を変えたいと
いうメッセージをいただきます。
今の自分が嫌、はやくどうにかしたい
何かヒントが欲しい
助けてほしい
身体から沸き起こるメッセージに
素直になったら、案外楽になるの
かもしれませんね(^-^)
手っ取り早く変化するなら、
断捨離
お部屋の掃除でもいいし、
ファスティングも食の断捨離
何かとらわれているものを
手放すと、何かが見えるのかも
しれません^ - ^
ヨガの教えは深すぎて、私なんかには
伝えられない、、、だなんて
ずっと思いながらも、それでも今まで
出来たのは、私が私らしくいられる
ことを、自分がよーくわかってたから
ヨガを通して、あなたがいてくれる
ことの喜びを、これからもっと
伝えさせていただきます\(//∇//)\
養成講座を開いてほしい、と
問い合わせがあったのですが、
今の所、金沢では開講は未定です。
でも、11月から富山県のほうで
開講を予定しています。
金沢では自分探し講座をやろうかな^ - ^
あ（≧∇≦）いいかも。
楽しそう！
ヨガを通してカラダとココロに
トキメキを（≧∇≦）
女子力アップして、家庭円満
親子関係修復、パートナーと出会う！
ステキかもー\(//∇//)\