遺伝子のスイッチを押す！
村上和雄先生も
そうおっしゃっていましたが
笑いって
最強！！！
と思います。
ほんとっ
人類に与えられたギフト
だけども。
ねぇ
最近
笑ってる？
・・・・・。
笑ってないなー
そう思う方も
多いんじゃないかなぁ？
たとえばわたし
予定を決めていた
お料理教室やら
イラスト教室やら
イベントが
立て続けに中止、延期になり
かーなーりー
ブスッ
となっています笑
となっています笑笑顔にはなれてない。
と
こんなふうに
今の自分の感情と表情
常に自覚すること
大事だなと思う。
いくら笑顔が大事といえど
遺伝子のスイッチを押すといえど
笑わなきゃ！
と
無理に笑う必要はない。
笑えないなら
まずは
笑えない自分を
自覚するところからね☆
わたしは感情を出すのを
抑圧していた時期があって
気づいたら
真顔になっているから
特に自分の状態を
観るようにしています
湧き出るように
自然に
笑顔が出るようになったら
やっぱり
たのしいんだ
よね
よね昨日ね
こゆきちゃんと
オンラインで
ある実験をしていたの
こゆきちゃんが
使っている
ビーワンオールインローションの
使い方を教えてもらいながら
実際に使ってみたの
わたしも買ったけど
使い方を知らなかったからね。
これがビフォーで↑
このあと
ビーワンオールインローションで
自分を整えて行きました
途中大笑い！
LINE通話しながら
自分たちの顔を
加工したりして
それがおかしくておかしくて🤣
ずっと笑いながら
かたや
ビーワンローションで
自分を整えていたら
こうなった。
ビフォーアフターでくらべたら
こんな感じ。
写真を同じ条件で撮るのって
難しいから
厳密な判断となると
どーなんだ？
でしょうけど
でも目元口元
鼻筋
変わっているし
上がっているよね💕
ビーワンオールインローションの
効果ももちろんすごいけど
笑いの効果は大きかった。
わたしは自分の笑顔
好きじゃないのよ。
目が細いから
なくなってしまうからね
でもねぇ
楽しかったよ
笑うってほんと
自分をゆるめるし
ものすごーいチカラがある
大いに笑おう