人間関係改善セラピスト 斉木 拓洋です。
今回は、
私が行なっている『ビリーフチェンジ・セラピー』で扱っている
２４のリミッティング・ビリーフ
の１つ、
『親から離れてはいけない』
を取り上げたいと思います。
※ はじめてこちらを読む方は、先に下記の内容をご覧下さい
→『セラピーの特長』
→『悩みを作り出す２４のリミッティング・ビリーフ』
→『リミッティング・ビリーフを自己診断しよう！』
【リミッティング・ビリーフ】
親から離れてはいけない
【主訴】（主な訴え）
- 親離れできない（「私が離れると、お母さんが寂しさから病気になって
死んでしまいそう・・・」） - 親離れが恐い
- 独り暮らしができない
- 用事が済んだらすぐに家に帰らないといけないと思ってしまう
- （旅行先等で）親が一緒にいないと不安になる
- （旅行先等で）親が一緒にいないときだけ自由に感じる
- 離れると親に攻撃されそうで恐い
- 摂食障害が治らない
（私の病気が治ってしまうと、母親から離れなくてはならない） - 分離不安障害
- 依存性パーソナリティ障害
【刷り込みの場面】
- 子どもの世話だけが生きがいで、子どもを手元から放したくない母親から、
「お前がいなくなるとお母さんは・・・」と言ったようなメッセージを
与えられてきた - 心配性で過保護、過干渉な親から、「私から離れると危険だよ」
というメッセージを与えられてきた
＜引用元 http://www.tanada-katsuhiko.com より＞
いかがだったでしょうか？
リミッティング・ビリーフは、程度の差はあれ、多くの人が持っているものです。
かくいう私も、自己診断チェックをした時は、驚いた程です。
なんと、１９個のリミッティング・ビリーフにチェックが入りました。。。
そこで私は、持っている悩みと直結するリミッティング・ビリーフを
ビリーフチェンジ・セラピーを受けることで解消してきました。
セッションを受けて、今、自分が変わったことを実感しています。
自分がとても辛かったり、
悩んでいて抜け出したいけど、なかなか抜け出せないと感じている方、
自分を変えたいと思っている方は、
お気軽にご相談ください。
【一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会】認定トレーナー・認定サイコセラピスト
人間関係改善セラピスト 斉木 拓洋
大阪・神戸・東京を中心に活動中！