伊丹の リラク香房 るあんさんで
チャクラとハーブ のお勉強をしてきました～
チャクラ
ってわかりますか～？言葉は知っているって方、多いと思いますが…
ヨガ
では、よく出てきますね～人間には７つのエネルギーセンターが
あると言われています。これがチャクラ。
光のエネルギーを取り入れて、心身を活性化
させてくれるエネルギー「気」の出入り口です。
下の方から、第１チャクラ～第７チャクラ
場所は、興味のある方は、調べてみてください～
このチャクラは、それぞれ色と対応しており
第１チャクラは赤、第２はオレンジ…と
虹
の７色が対応しています。チャクラが弱ると、心身のいろいろな
ところに影響が出てきます
このチャクラと対応する香り・ハーブ・
ストーンなどを学んできました～
日々の生活の中で、チャクラを意識して
自分は、どこが弱いのかを知ることができると
また、いろいろなアプローチができるので
ますます、健康増進につながっていきま～す
また、ハーブレッスンでお伝えしていきますね
