ご訪問いただきありがとうございます
リリー由梨です
「自分に優しく、甘くってこういうことだったんですね。なんだかすごーく嬉しいなぁ。そしてとっても力出てきました！」
またその後こう心のうちを話してくださいました。
「私勘違いしていました。
優しくとか
甘くとかしちゃったら
さらにサボって
なんにもしないダラけた私になって
状況さらに悪くなるって怖がってました・・・
違うんですね。
なるほどーーー
わたしこっちの生き方の方がいいです！
きゃーーーー♡本当に変われちゃいそうっ！
ルンルンな人生ってこうやって作れるんですね
わー希望と喜びといい予感で
胸がいっぱいですぅ〜♡」
こう目を輝かせ大きな笑顔と安堵感で
言ってくれたのは
大きな気づきと希望を与えられたというHさん。
継続講座の個別セッション初回のことでした。
グルグル思考を手放せず
思考してばっかりで
行動にできず
それでさらにモヤモヤし
この生き方、変えたい！！と
覚悟を決め、決心の末、
タフエレ講座に入ってきてくれました。
それがたった１回の個別セッションで
▶︎なぜ行動できないのか
▶︎なぜ焦ってばっかりで充実感がないのか
▶︎なぜこんなに自信がなく、辛さを感じてしまうのか
が納得できた上に、さらに
▶︎未来をよくする自分との向き合い方
▶︎充実度が底上がるマインドと行動
▶︎自分を受け入れ、愛して、幸福度底上げするマインドとやり方
を知ってしまったのだから
あら大変 
そりゃこう言っちゃいますよね
「わー希望と喜びといい予感で
胸がいっぱいです」
って。
でもね、これよくある事なんです。
だからあなたもちょっとしたマインド法を知ることで
ひっくり返るほど
重たさが軽やかに
辛さが満たされ日々へと
シフトさせることも可能ですよ♪
ではなぜ１回のセッションでここまで
変化と希望が持てたのか理由は2つ。
①根本原因を見つけ
②自分を勇気づけられた
からです。
例えばもしあなたが
「思考ばかりして、なかなか行動できない」
と悩んでいたとします。
それを我慢や気合いでなんとか行動させようとしても
数回はできたとして
長くは続きません。
やれ、忙しい
やれ、家事が
やれ、子供たちのお稽古が
あら？体調が今ひとつかも・・・？
だ、なんてもっともらしい理由をこしらえて
行動せずにいようとしちゃう。
（↑そう、理由を作ります。でもこれ
潜在意識下で行うので、無自覚なんです）
で、当の本人も実は全然納得がいってないので
モヤモヤが大きくなるばかり
そのうち周りの人たちの活躍を見て
さらに落ち込む。
自信を失っていき
なんだかつまらなく辛い毎日だな
嫌だよな〜〜と感じて過ごしていくという悪循環
あなたも身に覚えはないですか？
じゃあどうすればいいかって
なぜ行動するためのエネルギーが湧いてこないのか
その根本原因を知るのです
根本原因がわかると
もうね問題解決は早いんですよーーー。
気づけたのなら、変えればいいだけ。
するとその後の全ては変化していきますやん
それにグルグル思考だって
やってる本人、案外気づけていないこともありますからね
出口もゴールもない”思考グルグル”が
いかに不毛かに気づくだけでも
「うっわ！これやってる場合じゃないな！」って
ギョッとする
すると案外、やめれたりします
そして、辛辣に責めたりするのではなく
優しく甘く、勇気が出るような言葉をかけていく
すると元気になりますやん
元気になったらハツラツしちゃって
行動的にもメンタルも強くなりますから
ね心のメカニズムって面白いでしょう？
でも案外シンプルですよ♡
理解して使いこなせるようになると
サクサク〜と上向きになっていきますしね♪
このような成幸メンタル術は公式ラインで配信しています。
受け取ってお役立てくださいね♪
なので、あなたも何か現状を変えたければ
それに向かえないあなたの根本原因を見出し
寄り添い、叱るのではなく勇気づけてあげていくことでアッサリ変化がスタートしていきますよ
マインドとは思考と感情のこと
これを今まで辛辣だったものを
優しく、甘くしていくと
堕落してダメになるどころか
元気なエネルギーが湧いてきて
俄然イキイキとしだすのです
そんな状態であなたから放たれる波動が
さらに喜ばしい未来を創ってくれるのだから。
この摂理は物理で証明されていることです
さぁ同じところで曇ってるのはもうおしまいっ
成幸メンタルへ変化してエネルギッシュなあなたに
変わっちゃお♡
次にこういうのはあなたかも
「わたしこっちの生き方の方がいい
わー希望と喜びといい予感で胸がいっぱいです」
あなたの成幸ライフへの変容を応援しています
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