おはようございます
心と体を楽にするセラピスト
井上さつきです
前回、ご好評をいただいて終了した講座
二期生の募集です
講座を受けてくれた受講生の声
幸せ家族未来プロジェクト
幸せ力を身につける自分育て講座
ワークショップ形式の女性限定連続講座です
（全５回）
わたしが自分と向き合ってきた７年間で
実際に取り組んできたこと、
やってみて上手く行ったこと、行かなかったこと
経験してきたことを全てお伝えします
自分らしく幸せに生きる
誰もが願うことであって
きっと、多くの人がこう感じて過ごしていると願うけれど
以前のわたしは、ずっと生きづらさを感じていました
なぜわたしは人と違うんだろう
本当に思ってることを話すと周りから非難される
誰もわたしの存在に気づかない
どこにいても自分だけ浮いてる気がする
ふつうになりたい
そんな風に心の奥でずっと思っていました
わたしが自分と向き合うキッカケになったのは
子育て
愛情たっぷりに育てたいのに できない
全てを受け止めてあげたいのに できない
イライラしないで笑っていたいのに できない
他のママみたいに子育て楽しみたいのに できない
できない自分を責めては落ち込み、
落ち込むほどに苦しくて逃げ出したい毎日
子育てに休みはな無い。。
こんなに頑張ってるのに誰もわかってくれない
今までずーっと閉じ込めてきた部分が
子育てを通してあからさまに見せつけられました
もういい加減、こんな自分はイヤだ！
今度こそ自分を変える！
そう決意して行動を起こしました
自らカウンセリングを受け、あるワークショップへ参加
今から７年前のことです
自分を取り戻す
決して、平坦ではなかったけれど
自分のために時間を使っていきました
今まで見たことなかった自分を
たくさんたくさん知りました
今まで放っておいた自分を取り戻すかのように
少しづつ少しづつ
薄皮を脱ぐように自分を知っていきました
いつしか、家族との関係に変化が表れました
人は誰でも幸せになる力を持っている
もし、目の前のことでしんどいことがあったとしても
かならず幸せになれる
人はみ～んな
自分らしく幸せに生きるために生まれてきたんだから
って、信じています
もし、そんな力が湧いてこないとしたら
どうかひとりでがんばらないで
自分に目を向けてあげてのサイン
見逃さないでほしいです
わたしが今
やりたいように生きれているのは
自分のために時間をつかい
とことん、
自分を知ろう～と向き合ってきたからです
自分のことを知ってあげて楽になったら
いつの間にか
家族の状態がととのい、関係が築かれていきました
本質は何にも変わらなくていい
何が起こっても、
どんな自分が居ても寄り添って、共に生きていきませんか
自分を楽にする生き方を知って
幸せに生きるためのたくさんの引き出しを増やして行きませんか
失敗しても転んでも、だいじょうぶ
いつでもいつからだって
またやり直せばいいのです
家族の幸せはつくれる
まずは自分から
幸せに生きるための力を身につけ、
自分を育てて行きましょう
幸せ家族未来プロジェクト
幸せ力を身につける自分育て講座
連続講座（全５回）
参加型のワークショップスタイルです
ワークを実践し、皆でシェアをし合い、気づきを得ながら
深く自分と向き合っていきます
【内容】
第１回 わたしの中の大切な気持ち
第２回 未来のわたしを制限しているもの
第３回 つぶやいてる言葉がわたしをつくる
第４回 わたしの気持ちを満たすには
第５回 わたしが一番の応援団になる
【開講日】
７月１６日（木）、 ７月３０日（木）、 ８月１３日（木）、
８月２７日（木）、 ９月１１日（金）
【時間】
１０時～１２時
【講座費用】
全５回 ２５，０００円 （ゆうちょお振込み）
リピーター価格 １回３０００円
【場所】
東武東上線 朝霞駅から 徒歩５分
（ご入金が確認できた方に後日詳細をお伝えします）
【定員】
６名さま
【振り替え】
やむを得ずお休みされた回は、後日補講をいたします
【特典】
○講座後のフォローメールでサポートいたします
○皆さんの進み具合に合わせた宿題を出すことがあります
（宿題の提出は任意です）
○講座開催期間中のメールはいつでも受けつけます
（必要に応じてメッセージを返信します
アウトプットすることで気持ちの整理になります）
○講座期間中、サロンへ個別へ施術を受けにこられる場合、
足裏６０分４８００円（特別価格）にて承ります
講座＋リフレはかなりいい！！とご好評いただきました
心からも体からもサポートします
【お申込み】
＊お申込み理由欄をお書きください
みなさまとのご縁を心からお待ちしております
体も心も楽になるをお手伝いする
セラピスト 井上さつき
東武東上線・武蔵野線・有楽町線・副都心線沿線
足裏リフレクソロジー＆腸セラピー＆ヘッドマッサージ
Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
体が楽に・体の変化を実感できる自宅サロン
～痛・気持ちいいオールハンドの施術でしっかり流します～
初回おためし・足裏リフレ４０分３０００円
↑メニュー、料金はこちらから。
２日たっても返信が無い場合は
何らかのﾄﾗﾌﾞﾙがある可能性があります。
truemay0512@gmail.com
へ
再度お問い合わせくださいませ。