一人で孤独な老後を不安に感じている50代60代の深刻なお悩みも増えています
一方で
10代20代の
「一人でランチに行けない。」という、お悩みも増えています。
「一人で食事できない」
「一人で外食店へ入れない」
「一人で食事しているところ見られるのがイヤ」
「一人でいつも休憩を取っている人は寂しい人だと思われる」
「一人暮らしでさびしくて仕方がない」
「クリスマスやお正月やイベントはいつもひとりで辛い」
・・そういう心理です
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「一人が辛い」という不安を抱えている人も
ちょっとした 心の不思議を知っていると
一人も楽しい
一人は お気楽
一人の時間もとても大切
という
ふんわりした変化が起きていきます
普通に一人でも安心して幸せになります
一人で食事するのも何人かで食べるのも同じように普通になり、一人で休憩している時もまた気楽で良くて
一人の時間は自分の大切な時間になる
一人でいるところを見られても気にならないし
お一人様旅行が流行ってる！行ってみようかな、とか。
一人の時間がとても好き♪
という心の状態になります。
ポイントは、
自分の内面と仲良くなること。
しっかり自分とつながることです
そんな心の不思議を
「一人が辛い」と感じている方々に
お伝えできたらいいなと思っています
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