昨夜は生ビール
飲んじゃいました日本中を巻き込んで盛りあがった
Wカップ
昨夜の視聴率が５７.３％だったそうです
サッカーあまり詳しくないのですが
涙がでますね・・
悔し涙ではなく感動の涙
日本中がサムライブルーに染まった一夜だったので
本日はブルーのボトルの話題で・・
・・・かなり、こじつけておりますが
いつでもかかさずに
持ち歩いているモノ・・・
そのひとつに「水」
常にバックには
５００mlペットボトルが入っています
最近ハマっているのがアイランドチル
天然シリカが含まれているらしく
シリカが含まれていると
何がどういいのかというと・・・
コラーゲンの再生 お肌の再生
さらにさらに
髪の艶 お爪の長さの維持にもいいのだそう・・
もちろんお水なので
飲んですぐに効果が
あるわけはないのですが
ここ何年と意識して
お水を毎日摂るようにしてきたので
これからもずっと続けていきたい
美容＆健康法です
