昨年暮れあたりからずっと左肘の痛みはあったのだけど、最近更に痛みが増してる。
何年も前にだけど、一度同じような痛みで整形外科にかかった時、テニス肘と診断されたから、またそれだと思う。
ちなみにテニスはやってません
その時も左だったっけ？
忘れるくらい昔(笑)
でもその時の仕事、左手で重いもの持ってたから、やっぱり左だったかな？
再発ってやつ？(笑)
整形外科に行っても結局、
あまり手を使わず安静にしていること
サポーターなどを使用して負担をかけないこと
あとは効いてるんだかどうかわからない電気療法する程度。
だから病院は行かない。
その何年も前に整形外科で買ったテニス肘用サポーターあるし。
これ
着ける位置が間違ってるのか、ちっとも痛み軽減されないから結局使わないけど
痛いのは肘だけど、手首の使い過ぎ？負担？が原因なんだとか。
ググったサイトよりお借りしました。
左利きじゃないし、今は左手だけに負担かかるようなことしてないけどな
先日モンプチたくさん買った時、袋左手で持とうとしたら痛くて持てなかった
老化・・・かな