タートルマラソン大会

よくよく考えたら、今年最後のハーフマラソンでした(^_^;
そのレースを今年ワーストの記録で走りきりましたorz

というと、悲観的ですが、
まあ、あの暑さ(最高気温29.7度)とすさまじい渋滞でしたから、
仕方がないかなと思っております。
それにS○ACの仲間たちと楽しくレースに挑めましたので、
十分に満足です。

また、今回はベストを狙うのではなく安定してペースを刻むことが
目標でしたから、まあそっちの方は70点くらいはもらえると思います。
ただ最後に余裕がなくて、上げきれなかったことが
課題として残りました。
この点は、これからの練習と、

当日はいくら何でももう少し涼しいだろう。
ということで楽観視していきたいと思います。

コーチにもいろいろ諭され、
自分でもいろいろ考えた結果、大阪はタイムは狙いません。
ターゲットはあくまでもリベンジ奈良マラソン！！
ここで、気持ちよく目標タイムで走り抜けられるよう
大阪もステップレースとして活用していきます。

今日は、ステップを登り切ったというわけには
行きませんでしたが、時価までにきっちり調整して
さらにがんばりたいと思います。

一歩一歩前進です。

タートルマラソン結果
　スタートまで1分25秒
　00km～05km 24分15秒　0時間24分40秒
　05km～10km 23分30秒　0時間48分10秒
　10km～15km 23分21秒　1時間11分31秒
　15km～20km 23分16秒　1時間34秒47秒
　20km～ゴール4分47秒　1時間40分34秒