おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
昨日の顔ダンス講師である
藤澤美子講師のブログを読んで
まさに顔ダンスは
「百聞は一見にしかず」という言葉
そのままだと改めて思いました。
顔ダンス講師仲間にお会いすると
何年も前よりも
今の方が本当に美しさが
進化していることを感じるんです。
50代、60代と言えば
普通なら老けていくのが
あたりまえだと思うのですが
老け感を本当に感じません
中には表情筋トレーングは
シワが増えるだけで効果はない
と言われる方がいらっしゃるようです。
でも本当にそうでしょうか？
顔ダンスを長く続けている方は
顔ダンス講師じゃなくても
以前よりも若々しくなられていると
感じています
「百聞は一見にしかず」
人から何百回も話を聞くよりも
一度自分の目で実際に
見てみる方がよくわかる
もし、顔ダンスは気になるけれど
本当に効果があるのかしら？
そんな風に感じている方には
ぜひ一度
顔ダンス講師の講座に
足をお運びくださいね。
ぜひ♪ご自分の目で実際に
ご確認いただけると
嬉しいな～
昨年、顔ダンス講師達が
集まった全体会の写真です。
40代～60代
ナチュラルな若々しさが自慢の講師達です💖
笑顔美人１００日チャレンジ第二弾♪今日で28日目
にっこりスマイルコース
今日はこれでOKと思える安心コース
10分の動画です。
キラキラスマイルコース
笑顔をキラキラ育てる定番コース
15分の動画です。
ハッピーオーラスマイルコース
笑顔＋雰囲気まで整うご褒美コース
23分動画です。
顔ダンス歴11年
■ 【オンライン】顔ダンス少人数レッスン
2026年1月25日（日）14：00～16：00
■ 【オンライン】顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2026年2月8日（日）13：00～14：15
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