おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
今日で笑顔美人100日チャレンジ第二弾も
8日目になりました
1週間すぎましたね〜♪
まずは第一段階突破です
続けて頑張りましょう
実は昨日は嬉しいことがありました♪
なんと！
顔ダンスの記事が
週刊女性に掲載されたんです
記事の中にビフォーアフターが
掲載されたゆかりんこと
松本有加講師から
聞きました！
顔ダンスの記事が掲載されたのは
今までもありましたが
顔ダンスのことを知らなかった方にも
知っていただけるチャンスなので
毎回とっても嬉しいです
そして掲載された本を買う
今回ももちろん
早速本屋さんへGO♪
ですが…週刊女性はあるけれど
あれ？表紙が違う！
実は私が欲しかったのは
12月30日号だったのですが
すでに店頭には
1/6・13号の合併号が
並んでいました
週刊誌って毎週出ますもんね
あっという間に最新号に
かわりますね
ですが便利な世の中で
ネットでバックナンバーも
購入できる時代です♪
そして
Kindle本も購入可能♪
ヨドバシドットコムで
バックナンバーを購入し
Kindle本もね♪
ビフォーアフターのご本人
週刊女性は
歯医者さんや病院の待合室
喫茶店にもよく置いてあります
掲載されたのは
12月30日号のこの表紙
みつけたらぜひ
ご覧になってくださいね
12月30日号ですよ〜
笑顔美人１００日チャレンジ第二弾♪今日で8日目
にっこりスマイルコース
今日はこれでOKと思える安心コース
10分の動画です。
キラキラスマイルコース
笑顔をキラキラ育てる定番コース
15分の動画です。
ハッピーオーラスマイルコース
笑顔＋雰囲気まで整うご褒美コース
23分動画です。
顔ダンス歴11年
■ 【オンライン】顔ダンス少人数レッスン
2026年1月25日（日）14：00～16：00
■ 【オンライン】顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2026年2月8日（日）13：00～14：15
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