こんにちは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです![]()
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師

顔ダンス
②ちょっとコツがいる「う」と「お」
昨日の記事では
宿題を出しました![]()
早速コメントでは
正解を書いてくださった方も
いらっしゃいました![]()
嬉しい![]()
皆さんもわかりましたか?
では、説明していきますね![]()

Aのように口角が下がる口で発音
Bのように口角が上がる口で発音
その違いの理由でしたね?![]()
ではその違いは?

ポイントは頬の下部![]()
唇の力は軽く抜いて
軽く笑った時の口角から
真上にたどって
ほうれい線がある部分が
頬の下部になります![]()
頬の下部を
真上に軽く上げて
キープ![]()
そのまま、しっかり
口を閉じり開けたりして
発音します![]()
しっかりと閉じたり
開けたりすることで
口輪筋を使うことができます。
頬の下部を上にあげることで
口角挙筋を使うことができます。
これで「う」も「お」も
口角をあげて発音できます![]()
トレーニング中は
おおげさなくらいの
口元になりますがそれで大丈夫です![]()
繰り返すことで
普段の話すときにも
口角挙筋を使える口元になります![]()
練習してみてね♪
顔ダンスを始めて10年

顔ダンスレッスンの日程(女性のみ)
たるみ改善!顔ダンス1dayレッスン in東京
2024年9月15日(日)
11:30~13:10
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ブラッシュアップレッスン(リピーターさん専用)in東京
2024年9月15日(日)
14:00~15:10
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たるみ改善!顔ダンス1dayレッスン in神戸
2024年10月13日(日)
10:30~12:00
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10:30~12:00
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顔ダンス ブラッシュアップレッスン(リピーターさん専用)in愛知
2024年10月14日(月)
10:00~11:10

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