こんにちは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンス
①ちょっとコツがいる「う」と「お」
顔ダンスの口角トレーニングは
滑舌をよくするためではなく
口角をあげて発音するための
トレーニングです
基礎編は
あえいうえおあお
かけきくけこかこ
させしすせそさそ
たてちつてとたと
この中の
「あえいうえおあお」を
発音してみると
実感されると思いますが
口角をあげて発音するのは
「あ」「い」「え」は比較的簡単です
ですが
「う」と「お」が
難しいと感じる方は
多いのではないでしょうか?
口角トレーニングでは
口角を上げるために
口角挙筋という筋肉を使います。
そして口を開け閉め時には
口輪筋という筋肉を使います。
どの発音でも
この二つを使えるといいのですが
口を小さく閉じる時に
口角挙筋を使うには
ちょっと工夫が必要です
ではちょっと私の顔で見てみましょう。
同じ「う」の口です。
ですが
Aの方は
口角が下向きになっています。
Bの方は
口角が上向きになっていますね。
どうして
このように違ってくるのか?
どこに力を入れるといいのか?
わかりますか?
これは明日までの
宿題にしますねー
私のブログを
読んでくださってる方は
バッチリ答えはわかりますね
募集していた
神戸レッスンは満席になりました
ありがとうございました。
愛知県刈谷市の会場での
ブラッシュアップレッスンは
まだ参加者募集中です
毎日の顔ダンスの
トレーニングの効果をあげるために
ブラッシュアップはとても有効です
お申し込みお待ちしております
顔ダンスを始めて10年
顔ダンスレッスンの日程(女性のみ)
2024年9月15日(日)
11:30~13:10
満席になりました
2024年9月15日(日)
14:00~15:10
満席になりました
10:30~12:00
満席になりました
10:00~11:10