おはようございます。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
昨日の記事の中では
目的のことも書きました。
実は
この「目的を明らかにして」
顔ダンスを実践することは
とても重要で
効果につながる
ポイントになります。
時々、
顔ダンスのレッスンで
トレーニングをレクチャーする時に
このトレーニングは
何のためにやっているだろう
って思っていたんですよー。
そういうことなんですね。
と、受講者さまに
言われることがあります。
目的を知らずに
実践していると
なんとなくやってる…
で、終わってしまいます。
それは
とっても勿体ないこと。
目的を知ることで
気合が変わってきます
(笑)
気合だー気合だー気合だー
心が入るんですねー
心が入ると
脳に伝わります。
もし、顔ダンスの
トレーニングをしていて
このトレーニングの目的って？？
と、疑問に感じている時は
顔ダンス講師に
ぜひ聞いてくださいね
もちろん私も
いつでもお答えしますので
ご遠慮なくお願いします♪
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【顔ダンス】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）
◆2021年5月5日（水）◆
【時間】 14：00～15：30
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 10000円
●レッスン参加者さまには、オリジナルテキストプレゼント
※オンラインレッスンの前に、テキストデータをお送りします
お申し込みは
※女性限定です
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