こんにちは。
顔ダンスが好きすぎて
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
今日は
美脚ウォーキングレッスンでした
そして全6回の
美脚スタンダードコースを
修了しました
レッスンでは
ヒロコ先生が
それぞれの癖を見抜いて
即、その癖の改善方法を
提案してくださいます
スタンダードコースを
修了しましたが
これからも日曜日の
フォローレッスンにも
通おうと思っています♪
ヒロコ先生が開発した
ダイアモンドクッションも
お気に入り
顔ダンスと一緒で
美脚になるためには
毎日の生活の中に
取り入れていくことが
必要になります。
私は主に
美脚を作るのに必要な
内転筋を鍛えるのに
ダイアモンドクッションを
使っています。
ダイアモンドクッションには
他の使い方もたくさん
あるようです。
もっと活用しなくちゃね
最後は
お決まりの記念撮影も♪
ヒロコ先生♪
今日もためになるレッスンを
ありがとうございました
そして参加の皆さんも
楽しい時間を
ありがとうございました
◆募集中のレッスン◆
ブラッシュアップレッスンは
顔ダンスレッスンを
(基本の顔ダンスや少人数レッスンなど)
一度でも受講された方なら
どなたでも参加できます。
もちろん私以外の
顔ダンス講師レッスン
受講歴でもOKです♪
■開催レッスン１
ブラッシュアップレッスン
70分
(顔ダンスのリピーターさん専用)
【日時】
2019年7月21日(日)
11時～12時10分
【場所】
名古屋駅周辺
【料金】
5000円
申し込みは
↓
■開催レッスン2
ブラッシュアップレッスン
70分
(顔ダンスのリピーターさん専用)
【日時】
2019年8月18日(日)
11時～12時10分
【場所】
名古屋駅周辺
【料金】
5000円
申し込みは
↓
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