初めての子育て
手のかからない子ども
仕事もしていたけれど
特に問題もなく
おだやかに日々は過ぎ去り過ごしていた
けれど‥‥
手のかからない子ども
仕事もしていたけれど
特に問題もなく
おだやかに日々は過ぎ去り過ごしていた
けれど‥‥
２人目が出来
１人目の子どもに対して
なぜだか止められない怒りがわく
夫に対しても
何もやってくれないと
ナイしか目につかない
口から出るのは不満ばかり…
家から一歩外に出たら
良い人ですよ～な仮面をかぶり
愛想笑いを振りまいて
玄関の扉を閉めたら
とたんに般若に変わる
どっと疲れる
子どもに愛情をかけてあげたいのに
どうしたら良いか分からない
人付き合いもしんどい
夫の帰りは日に日に遅くなるし‥
子どもたちに愛情をかけられない
良い母親にも
良い妻にもなれない
もうしんどい‥
そんな折、人から
子どもがママの
子どもがママの
顔色を伺っているよ
と指摘され…
苦しいどうしたら良いの
そんな時に救いを求めたのは…
初めての育児に苦しむ
もしくは
２人目を産んで
自分の衝動性に気付いて
落ち込む
色んな事が上手くいかずに
どうしていいか分からない
そんな方って
すごく多いのではないでしょうか？
かくいう私も
冒頭の状態になり
苦しくて苦しくて
どうしようもなかったです
一番理解して欲しい夫には
理解を求めても
喧嘩腰になり結局揉める
実母には心配をかけたくないし
夫のことも悪く言われたくないから
何も言わずに
ひたすら耐える
どうしていいか分からず
子どもに泣いて謝る
○歳児検診で保健師さんに
夫が帰って来ないと
夫が帰って来ないと
溢したときに
涙がこぼれて
あぁ私もう無理だと思って
そそくさと帰ったときは
周りのママの雰囲気と
自分の現状との惨めさで苦しくて
真っ暗闇に落ちたような感覚で
出口の見えないトンネルを
歩んでいるようで
毎日、
人生のリセットボタンを押したくて
たまりませんでした
人生のリセットボタンを押したくて
たまりませんでした
心のことに興味を持ったのは
そんな時
最初は抱っこ法とか
潜在意識の引き寄せとか
そんな時
最初は抱っこ法とか
潜在意識の引き寄せとか
そんなところから
当時はガラケーで
２人目を抱っこしながら
検索して読み漁ったりしてました
当時はガラケーで
２人目を抱っこしながら
検索して読み漁ったりしてました
３人目を産み
いよいよ夫との間に溝が出来
なんとかしなければ！
いよいよ夫との間に溝が出来
なんとかしなければ！
悩みにこもっているからダメなんだ！
身体を動かそう！と通っていた
ヨガのインストラクターさんに
お子さん
あなたの顔色伺っているよ
このままやと
このままやと
大変なことになるかもよ
と言われ
早急に手を打たねば
と心の方面に飛び込みました
１dayの講座に行ったりして
その時は軽くはなるけれど
根本は変わらない
しばらくたつと
またあの苦しさがやってくる
そんな折
福田とも花さんが
名古屋で開催されていた
長期講座に出会い
すぐさま飛び込みました
子連れで参加しても良い
という言葉にも
人付き合いで悩んでいた私に
一生涯の仲間が出来る！という言葉にも
惹かれたことも大きかったです
保健師さんに話したときに
涙を流したあの時
そそくさと逃げ帰ったあの時
周りのママは皆幸せそうで
私は惨めだったけれど
名古屋で気持ちの吐露をした時は
許されたように感じました
本当に心が軽くなったんですよね
あの時
泣いていた私への
長男の優しいまなざしを
私は今も忘れません
名古屋に通っていた頃
長男は10歳でした
今長男は17歳になりましたが
今伝えてくれる言葉は
あの頃はひどかった
マジで！めっちゃしんどかったと
言われるけれど
名古屋行ってから
マジで
お母さん変わったよね
と言ってくれる
今思い返しても苦しいけれど
でも
変わった私を認めてくれる
あのまま過ごしていたら
どうなって居たか分からなかった
私と子どもたちの関係も
夫との関係も
今は
一緒に出掛けられるくらいに回復し
一緒に出掛けられるくらいに回復し
今もすり合わせをしたり
どうしたら心地よく過ごせるか
お互いに模索していたりします
心と向き合う
自分と向き合う
抑えていることに気付く
相手を分かろうとする前に
自分の気持ちを知る
自分を分かる
順番がすごく大切なのだなと
思ったんです
あなたは
今トンネルの中にいますか？
人生のリセットボタン
押したくなっていませんか？
苦しいししんどい
そんな今を
どう変えますか？
あの頃の長期講座はもうないけれど
今はさらに進化した
とも花さんのBSコーチングや
とも花さん主催のmamコミュ！があります
BSコーチングを学んだ仲間がいます
どうにかしたくて
やり方を学んでも
一時しのぎにしか
ならないかもしれない
なら
これから歩む未来を思って
一緒に
ママ変わったね
って言われる自分に
なりませんか？
↓↓
mamaコミュ
最後までお読みくださりありがとうございます