あーーー
なんかわからん～！！！
言葉にならない～！！
なんて言ったら良いの！？
うーーーん
さながら便秘のように
なかなか出ない
自分からのしっくりくる言葉
もやもやする～～～！！！！！
そんな時は
こちらの方法で
自分にしっくりくる
言葉を探して
スッキリしませんか？
今日はmamaコミュ！月イチ講座の
振り返りお話会でした
私と認定講師さとことで
私と認定講師さとことで
開催させていただきました
この振り返り会
先月の講座の内容を使って
この振り返り会
先月の講座の内容を使って
皆でおしゃべりしましょ～♬
という時間で
という時間で
分からない～！も
どう考えたら良いの～！？も
話し足りなかったことも含めて
おしゃべりする時間になっております
今回さとこさんと開催させてもらった
テーマは
ズバリ！！
【身口意の一致って？
そこから見えるBONNO〜煩悩〜
との付き合い方】
６月の講座では
村長のとも花さんから
ストレスをため込む煩悩との付き合い方を学び
その学びを活かして
今回は
日常の身口意の不一致を見ながら
煩悩との付き合い方を考えてみる
そんな時間を取ってみました
聞かせて聞かせて～の図ｗｗ
でね
ご参加くださった方から
分からなくて――――と
声をあげて下さった方がいたり
ちょっと体から反応が出て…
と教えてくださったりと
このままでは気持ちが悪いので‥
と話してくださったり
今感じているそのままの素直な気持ちを
聞かせてくれたんですよね
すると！
なんと言うことでしょう～
モヤモヤを口から出して
言葉にしてみると
スッキリに変わるのです！！
いやマジですよ！奥さん！
いやマジですよ！奥さん！
共に開催してくれたさとこさんも
会の中で
出してみると解決したり
自分がこう思っているんだなと
分かったりするので
アウトプットしてみると
分からない～！！が
お！？こういうこと？と
理解に繋がる
と話してくれていました
さとこさん(左)ありがとう～！
自分一人で出してみるのも良いですし
さらに人に話して会話をしてみると
違う視点からの言葉かけがあったりして
あ！なるほど～！！！とか
そういうことか！！！と
自分だけでは
見つかりにくかったものが
見つかりにくかったものが
ひらめきに変わるんです
他の人からの言葉で
他の人からの言葉で
あ！私もそうかも！って
自分のことを認めてみれたり
イヤだな～と思う自分に
自分のことを認めてみれたり
イヤだな～と思う自分に
向き合って見れたりと
人との中で気付き合って
進んでいけるのです！
私も小劇場を開催させていただき
私も小劇場を開催させていただき
(何をしたｗｗ
ウケたので良かったです
(どこを目指している
明日は事務局のみゆきさんと
Ｗみゆきでお届けする
もぐらゼミ！
ウケたので良かったです
(どこを目指している
明日は事務局のみゆきさんと
Ｗみゆきでお届けする
もぐらゼミ！
悩みを悩みのママにしないで
問題を掘り下げて
解決法を見つける方法をお伝えする
放送大学形式のゼミとなっています
みゆきさんの経験をもとに
違う視点を話してくれはるのも
毎回目から鱗で必見です！
聞き流しもコメントで関わるもＯＫの会なので
ぜひご参加お待ちしています～
↓↓
mamaコミュ
ぜひご参加お待ちしています～
↓↓
mamaコミュ
最後までお読みくださりありがとうございます