神経症=ノイローゼ=どうするか? | ゴラッパの日記?心の復元ポイントはどこ?

ゴラッパの日記?心の復元ポイントはどこ?

なんだか変です。

病院にも行ってみました。

以前のように戻れるのか?



復元ポイントを探してみよう…

ここまでの症状、行動もろもろ…

結局、神経症…不安型~脅迫行動までまで…


いっちゃってます。


判ったところで、自己治療の計画開始…ついでに、過去の自分へと探険開始…と、しました。


この日記、読み返すと結構参考になります。その時の気持ち等、思い出すには…


ただ、そのころや、さらに過去のMさんとのやりとり、メールやミクシーのやりとりを残しとけば、

打開策への材料になったかも?


そのころの記憶…覚えてるけど感情は何かに邪魔されて、思い出すのが困難です。


神経症って判ったのは最近のこと…

この3年間、出た症状のみ、ピンポイントでの治療とトレーニング、


結局、また出たわけですが、無駄だった訳じゃない…

本質を見抜くのに邪魔な感情のブロックがあっただけ、と、今は思える。


おそらくMさんと会えない、連絡取れない2年以上の時間、

症状は私に秘密で潜んでいた…てな事でしょう…



結局、今はMさんに無視されてますが、裏切ったようなところもあるし…

と、いう気持ちと、病気のことうち明けてるのに判って欲しい…

ってな感情の葛藤中…


でも、無視も、嫌悪も今は判るのです。


今回、彼女との関係はダメでも治す意志は強くなっている。


毎日毎日そんなこと考えてたらおかしくなってしまいます。

もう、おかしいけど…



携帯から、Mさんへ送ったメール、投稿で残すことにしました。

以前の反省込めて…