水炊き♪ 絶品!雑炊♪ | ゆきほ【40代女性のための作りおき】

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お客様のご自宅にお伺いし 2時間半で8品・3~4日分の お食事を作り置きするサービスです。

🔹 今日の大阪は 暑かったぁー☀️ 
 
 
🔹 日中と朝晩の温度差があり過ぎて 体温調節が難しい一日でした。 
 
 
🔹 今日は どーしても 雑炊が食べたくて 水炊きにしました。 
 
 
【献立】
      水炊き
      絶品 雑炊 


【水炊きのレシピ】
    使った材料は  人参,白菜,,えのき,しめじ,絹豆腐,鶏もも肉,タラ,エビ,ちくわ です。 
 

① 鍋に サッと拭いた だし昆布を入れて 加熱。
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② 沸騰直前で だし昆布は 取り出す。 


③ 火の通りにくい 鶏肉、人参を先に入れ 最後に 火の通りがはやい えびと白菜の葉を入れて 蓋をして 沸騰すれば できあがり


④ ポン酢をつけて いただきます😋
 
 


【 絶品 雑炊のレシピ】 

① 我が家は 水炊きで 残った野菜や鶏肉も 細かく切って入れます。

🔸 だし昆布も 細かく切って入れます! 


② 水炊きをした後の だしに 塩(小さじ1〜2)を入れる。〈鍋は 直径28cmの大きさで 半分くらいのだしの量です〉
 

③ ご飯(1合半)を ②に入れて 一粒ずつ ほぐすように 混ぜる。
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④ ①を③に入れる。

⑤ たまご(4つ)+青ねぎの小口切りを お椀に入れて 一緒に混ぜる。
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⑥ ④に⑤を 回し入れて 軽く混ぜたら 火を止めて 蓋をして 2分蒸らして できあがり🤗


🔸 お好みで のり、ポン酢をかけて お召し上がりください😋