木曜日稽古

少年部

本日も帯の授与！みんな合格してるのか緊張してる様子が可愛かったです！

帯をもらえてみんな嬉しそうでした(^ ^)

今日は基本から受け技の身体の使い方、移動稽古や型も分解して頑張ってます。

最後は組手！突きを中心に教えました^_^しっかり肩を使うのを意識していきましょう。

一般部

基本、移動、型と身体の使い方を練習してます！ミットでは蹴りから突きを練習してます(^ ^)

組手でも細かな所までアドバイスさせてます。少しの変化で技の質がだいぶ変わってきましたね(^ ^)