今日も薄皮ピーナッツにしようと思ってたんやけど、
ツイッターに美味しそうなカレーが表示されたんで、
ついつい・・・カツカレーうどん定食にしちゃいました。
しかも帰ったらカレーでしたｗ
まぁ明日はお休み。ちょっと運動頑張ろう
〇最新ステータス
体重 ８７．１ｋｇ（ー０．４ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．４（ー０．２）
血圧 １４０／９７
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０９９５歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
得正のカツカレーうどんセット。
・夕食
カレーライスです。
チャッキーのドラマもあと１話。
次は何を見ようかな。
３月からHULUでTHE SWARMってドラマが楽しみです。
それまでのつなぎは何にするか・・・。
〇最新ステータス
体重 ８７．４ｋｇ（ー０．１ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．５（ー０．１）
血圧 １３４／９６
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０５６８歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
嫁はんの愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
豚焼き・ぶり大根定食です。
なんやかんやで先週末は２回走って、１回歩きにいけました。
合計１６ｋｍの移動です。
土曜は映画も見に行ったので、２２０００歩ほど。
日曜は走りに行った時だけ測ったので８０００歩ほど。
思ったよりも雨降らずでよかったです。
〇最新ステータス
体重 ８８．１ｋｇ（０．６ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．８（０．２）
血圧 １３４／９３
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１２１２０歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
薄皮ピーナッツパンです。
・夕食
チキン焼き定食です。
昨日より１ｋｇ増えてた・・。
そんなに食べた覚えがないんやけど、食べたんやろうなぁ。
いつもの平日と同じ感覚なんやけど。
ま、いいか。
それよりも今週末は雨の予報なのが嫌なとこ。
走りには行けなさそうやわ。
〇最新ステータス
体重 ８７．８ｋｇ（０．３ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．７（０．１）
血圧 １４０／９９
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１３１１５歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
なんとなく久しぶりの得正のカツカレーうどんセット。
・夕食
豚焼肉定食です。
土曜日の映画のチケットが無事に予約取れました。
子どもと一緒に行ってきます。
そして、お昼ご飯は子どもの希望で串家物語ｗ
食べ放題ですね。
きっと体重増えるなぁ（笑）
〇最新ステータス
体重 ８６．８ｋｇ（ー０．７ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．３（ー０．３）
血圧 １３３／９８
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１２６２５歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
オリジン弁当です。
・夕食
豚焼肉定食です。
去年購入したHULUの一カ月のコードは無事に認証された。
なので、チャッキーのドラマを見だしました。
「多分、ありきたりで面白くないんだろうな」と思ってましたが、
なかなか意外性があって面白いです。
まだ途中なので結末はわかりませんが、最後まで面白かったらいいなぁ。
〇最新ステータス
体重 ８７．２ｋｇ（ー０．３ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．５（ー０．１）
血圧 １３６／９８
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１８８６歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
今日はお弁当でした。ありがとうございます。
・夕食
タマゴうどん定食です。
なんやかんやでバレンタイン。
嫁はんからもらえたのは嬉しいところ。
あとは、娘と姪っ子（と甥っ子）からももらえた。
みんなありがとう。
来月何か返さんとあかんよね。
なににしよ。いつもわからずに悩むｗ
〇最新ステータス
体重 ８７．８ｋｇ（０．３ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．７（０．１）
血圧 １２８／９５
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１６２３歩
〇食べたもの
・朝食
ファミマのサンドイッチを食べました。
・昼食
昨日と同じくファミマのピーナッツパンです。
・夕食
唐揚げ焼売定食です。
昨日娘から希望されたんで、和食サトのしゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきました。
結構食べたので、やはり体重は増加の一途ｗ
まぁ、めでたいことやったので、体重ぐらいいいよね。
知らんけど。
ちなみに嫁はんも結構ふくよかに戻りました。
娘は・・・ちょっと戻したぐらいかな。
少しずつ頑張ろう。
〇最新ステータス
体重 ８８．６ｋｇ（１．１ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．９（０．３）
血圧 １３２／１００
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１０５２歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ファミマのピーナッツパンです。
・夕食
唐揚げ定食です。
やっぱり昨日の想定通りで体重増えてた。
まぁ、食べ物の量の話なので、全く気にしてない。
気にしてないけど減った時は嬉しいねｗ
今日は久しぶりのお弁当です。
やっぱりお弁当が一番ですね。
来週からもお弁当にならないかな・・・。
〇最新ステータス
体重 ８７．２ｋｇ（－０．３ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．５（ー０．１）
血圧 １３７／１０４
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１４９６歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
久しぶりのお弁当です。
ありがとう。
・夕食
新味覚の餃子定食です。
今日は久しぶりにお昼に定食を食べました。
きっと明日の体重は増えてるんだろうなｗ
仕事が少しずつ忙しくなってきた。
毎日早く帰りたいけど中々・・・。
無茶なスケジュールで言われたら社長と喧嘩になりそうな気がする。
これからどうなんだろう。
〇最新ステータス
体重 ８６．６ｋｇ（－０．９ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．３（ー０．３）
血圧 １４０／１０２
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
９７６２歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
胸肉の南蛮定食です。
・夕食
唐揚げ定食です。