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時短たんタンダイエット
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卒業してから1年5ヶ月が経過したメンバーさんからメール
今日は、あらゆるところから
新刊買ったよ〜のメッセージが
届きました。
みなさま、ありがとうございます😭
そして、今日は
ダイエットプログラムを卒業して
１年５ヶ月経ったメンバーさんからも
人間ドックの経過が良好だったと
ご連絡を受けました。
1年５ヶ月もたったのに
思い出してくださってありがとうございます✨
今の自分をなんとかしたくて、
今だけ痩せられればいいと
思っている人が大半だろうけど、
結局死ぬまで「食」は続くので
今だけいいなんてことはありませんから。
食べたもので健康になるし
病気にもなるし。
私だって、いつ病気になるのか
わかりませんが、
人に迷惑をかけないように健康でいたいと思ってます。
知れば知るほど
食の世界は深い。
ということで、今回の本が少しでも
お役に立てたら嬉しいです！
そして、先ほど
ESSEオンラインで記事が掲載されてます。
ご覧になって頂けると嬉しいです❣️
https://esse-online.jp/article
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