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【函館開催・コミュニケーション講座】
★自分らしく生きるコツ✨
コーチングのスキルを自分自身に使ってみよう。
自分に寄り添うセルフコミュニケーションスキル
人生好転の鍵となるセルフイメージの書き換え法！
1月27日（土）14：00～15：30
★函館市亀田交流プラザ 小会議室
お問い合わせ・参加希望の方はこちらまで😊
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昨日は「チームコーチング」の講座。
3時間半があっと言う間でした。
チームを作ってコーチとして関わる。
「私の目標」から「私たちの目標」になったとき
「私たち」だからこそ大切なことがたくさんあって
それを明確にして共有することで
個のパワーにシナジーが起きていく。
それを体験実感！感じ尽くすを意識して。
まだ始まったばかりだけど
この学びは私にとって新しい挑戦の種になる。
この学びをあと6時間半、
楽しみとワクワク・ドキドキが
たくさん詰まっているって確信した。
今年が始まって
仕事をサクサク進めている
気になってました。
が、昨日は予定通りの仕事ができず。
相変わらず顕在な自分のポンコツぶり～。
家の鍵穴に鍵を入れっぱなしで
2日間気付かず・・・(;'∀')
姉が遊びに来てその事実を知る。
あ～、またやっちゃった。
これ、なぜか数回やらかしちゃってる。
なんて日本って安全な国なんだ。
って喜んでていいんかな^^;
携帯電話を新機種に変更するため
データ移管が全然うまくいかず。。。
姉が助けに来てくれて
一緒にいろいろと試行錯誤。
ん？？これってゴール違うくない？
って頭の中でセルフコーチングを実践。
データ移行は手段であってゴールじゃない！
いままで通りに新しい携帯を
使えるようになったらいいんじゃない？
ああ、手段がゴールになってて
原因追求したり、リソース探したり
お角違いの行動に時間を使ってもうた^^;
でもって、ゴールが明確になったので
そのゴールに向けて出来ることやったら
サクサクと事が進んで解決!(^^)!
セルフコーチングできる自分。
理想の状態、ゴールが手に入って
満足して喜んで寝ました。
仕事が全然できなかったんです。
仕事出来なかったけど笑
喜んでていいんかな^^;
と思いつつも
なにより嬉しいって思ったのが
ポンコツだらけの自分をね、
まーーったく自分責めしてない。
ポンコツでも上手くいってる。
出来なくってもどうにかなる。
完全に自分を信頼している。
そんな状況が超絶嬉しい～
って感じたのでした。
ポンコツだらけでもギリ気が付き
「事なきを得る」ってことに
感謝しつつ、喜びつつ。
大切な自分のために
「大事に至らない工夫」を
試みようと思いますm(__)m
以上、単なるドタバタな日記でした。
今日も笑顔多めな1日を
今日もhappyな1日を
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