ちょっと気が早いけど、
年末に向けてやっておきたいこと。
▶有難いなぁと感じる
「感謝リスト」をノートに書く。
▶叶ったこと、叶い続けていること
「望叶リスト」をノートに書く。
感謝リストは昨日から書き出しました。
急激に寒くなった北海道、
今、ストーブの暖かさにめちゃくちゃ感謝。
ぬっくぬくの毛布と布団がある幸せ。
住む家がある。暖かい布団がある。
毎日、美味しいって食べられる。
そして自分への感謝も忘れずに
してくれたこと、考えてくれたこと
望みを聴いてあげたこと。
叶えてあげようとしてくれたこと。
駆け込みでなにかを
成し遂げるのも大事だけど、
できなかったを出来たに
変えていくことも大事だけど
2つのリストを見ながら過ごす年末は
いい気分を味わって、心を満たして
やっぱり気分最優先で
新しい年を迎えたいですね。
2つのリストが完成したら。。。
それをね、天国の母に向けて読む。
そしてね、「よ～やってるよね？」
って聞いてみようとと思う。
そして、「よ～、やってるよ」
って自分に言ってあげようと思う。
いまだに責めちゃったこともあったけど
人と比べて苦しませたこともあったけど
「よ～、やっとるよ。」と
言ってあげたいんだなぁ～って
今、書いてて気づいたりしてる。
なにかを成し遂げられなくても
思うような結果じゃなくっても
一生懸命生きてるからさ。
よ～、やっとるよ
あなたの願望実現を応援しています
今日も笑顔多めな1日を
セルフコミュニケーションスキル
自分が最高のパートナーになる
21日間の無料のメールセッション
↓↓↓
公式ホームページはこちらをclick。
↓ ↓ ↓
自分で自分を幸せにすると覚悟を決めよう✨
決めた瞬間から人生は必ず変わる！