忙しい
ゆるゆるを鉄則としていた自分が
とても久々だった、この感覚
頭の中があれも これもと
考えるだけ考えて
時間だけがどんどん進んでいくから
余計焦ってしまって
心に余裕がなくなってしまって
寝られなくなって・・・
そういえばジムに行けてない
私にとってリフレッシュだった
ヨガやエアロや筋トレに
行ってないな
心に余裕がない
心が忙しい
なんかマズイな
過去に味わったこの感覚
私のパソコンには
決めて・淡々と・やるだけ
って付箋
今まで感情を挟まずに
感情と会話せずに
淡々と
やらなきゃならない事務作業とか
掃除とか断捨離とか
私の感情を聞いていると
進まない事が多かったんで
そう書いた付箋ですが
そんなに要領がいい
人間じゃないって事ですね
淡々とやってきたことが
全てゼロになってしまったけど
ゆっくりまた
淡々とやっていく
開き直りも時には必要
忙しい・・・心が亡くなる前には
気付かなきゃですね