元気がいちばん! | Hula Hālau ʻŌnohimakaオノヒマカ JR長居駅前 フラ教室 http://onohimaka.wix.com/aloha

Hula Hālau ʻŌnohimakaオノヒマカ JR長居駅前 フラ教室 http://onohimaka.wix.com/aloha

Alohaヾ(◕ฺω◕✿ ฺ)
Hulaにまつわる事や食べ歩き 日々のAlohaな出来事を綴っています♡

http://onohimaka.wix.com/aloha
只今、生徒募集中です☆

昨日はレッスンがお休みなので
予約していた
インフルエンザワクチン接種へ

久しぶりの病院に注射💉

なんか緊張しました💦

ワタシ…
「先生〜チカラ入れた方が
   痛くないんですかね〜」

先生…
「筋肉あるから少し痛いかもね」

  
フラ筋痛いんかぁびっくり
そんなムキムキちゃうよ💪 笑


大丈夫かなと思っていたら
あっという間に終了❗️ 


ホッ照れ



ここ何十年
インフルエンザにかかった事ないけど
今年はもしかかってしまったらと思うと心配です


帰ってからは
クラス動画発表会が終わると
各クラス新曲に入るので
準備がいっぱい


夕方からは
ハンバーグ❣️作り


いつもは
コーンスープだけど


朝早くお仕事に出かけた
直人さん
疲れてると思うので


パワーアップに
しじみのお味噌汁⤴︎⤴︎


今日はやりたかった事が
たくさんできた1日でした❤️



父が残した
   元気がいちばん



  
 おかぁさん元気に
    頑張っていますよん❣️