先日のラウンドにおいて右脇の甘さを痛感していたが、
ブログを読み返していると随分前から同じことばっか
繰り返してました。
つまりスランプになった時は初心の五箇条ができていない。
特に右脇、右ひじについては無意識にできなくなるので、
特に気をつけなければならない。
カベに当たったときは初心に帰るのが一番です。
（以前の記事より抜粋）
-----------------------------------------------
（初心の五箇条）
①右脇を締めてハンドファーストで構える。
②この時肩のライン（左肩）が開かないようにアドレスで右足を引い
て肩のラインをスクエアにする。
③バックスイングはゆっくり、飛球線に真っ直ぐ引き始める。
④腰～トップまでは両拳を立てるようにバックスイングをする。
⑤ダウンからインパクトまでは右ひじが体にくっつくような感じ、
しかし右サイド下げすぎない。
右脇を締めることにより得られた効果としては、体との一体感が
でて、腕（クラブ）と体が同調するようになる。
結果、スイング軌道が安定する。球が曲がらない。
しかしこの右脇を締めるという動作ですが、以外にすぐ疎かに
なってしまいます。自分では締めているつもりでもそうなってい
ないケースがでてくるからです。
わたし実はそれまで右脇は締まっているものだと思ってましたが
締め方が甘かったのです。なかなか気づかないし無意識にでき
なくなっているようです。
---------------------------------------------------------
しかし、いそがしいとついつい細かいことを忘れてしまい、
惰性で物事に取り組みがち。
よって初心の五箇条を頭の中で繰り返すのではなく、
ルーティンに組み込み自然とできるように考えました。
それが
『胸の前でグリップを完成させる』
胸の高さでグリップすることにより腕が伸びた状態で
グリップでき、尚且つ脇が閉まって、腕の距離が近くなる。
ここでひいとひじをくっつけるようにするのもポイント。
よって初心の５か条を改め、グリップをつくる動作に少しフォーカス
して下記７か条に変更いたします。（ついでに振りぬきも＋）
--------------------------------------------------------
（ニュー初心の七箇条）
①グリップを胸の前でつくる。
②右脇を締めてハンドファーストで構える。
③この時肩のライン（左肩）が開かないようにアドレスで右足を引い
て肩のラインをスクエアにする。
④バックスイングはゆっくり、飛球線に真っ直ぐ引き始める。
⑤腰～トップまでは両拳を立てるようにバックスイングをする。
⑥ダウンからインパクトまでは右ひじが体にくっつくような感じ、
しかし右サイド下げすぎない。
⑦振りぬきは飛球線方向で頭は残す。（理想は高いトップ）
---------------------------------------------------------
どうやったら忘れないだろうか。
毎回練習やスタート前に自分のブログをチェック？
そんなことできるかな。
しかし新しいドライバーはこのように振らないときちんと
打てないのでそれがバロメーターになるかも。
了