今週が終われば、仕事もやっと一段落しそうです。

 さて、ゴルフですが、シーズンオフに入り、ただいまスイング改造に取り組んでいます。
 群馬県の富岡倶楽部にあるマックスゴルフアカデミーの田中プロにアップライトにスイングを直す方法を教えていただき、それを実践しています。
 
 前回の日記にドライバーショットの動画をアップしたのですが、その改造中のスイングで、自分では分からない悪いところを植村啓太プロのK'sアイランドの美人コーチ まいちん こと 田口舞子コーチに見て頂き、コメントには入りきらないと言うことで懇切丁寧にメッセージを頂きました。
 まいちんは ワッグル に連載を持っているのでぜひ皆さんも見てくださいね!
$オノフの負けてたまるか


 まいちんが指摘してくださったのは、簡単にいうと

 トップの位置が低いことと、インパクト前後で体の起き上がりあること。

 自分では気付かないことをアドバイスして頂けたので、気をつけて練習に取り組んでいます。

 
 ここのところの練習で気付いたことがだいぶたまったので、忘れないうちにアップ。

 ちなみにこれはあくまでアップライトにスイング改造中の俺の私見なので、みなさんに共通するとは限らないので悪しからず(^_^)v

 1. スタンスをとったら足・脚に力をいれてから、首から腰までの力が抜けるのを意識して、右肩(レ  フティです)を飛球線方向後方に始動する。

 2. 右肩はゆっくり押し込むのだが、ただゆっくりでは意味がない。トップに持って行くテンポとダ  ウンからインパクト、フォローのテンポを考えてゆっくり上げるのだ。

 3. スタンスをして、あごを引くとスイングが安定するのだが、あごの引き方が大切。首筋の力を入  れないようにあごを引き、なおかつ首筋が力は入っていないが、ストレッチされた状態がベスト。

 4. 右肩の始動のテンポに合わせて右手の親指をゆっくりと絞りながらトップに持って行き、そこか  らインパクトまでローテーションしながら元の位置に戻し、インパクト直後から急激に飛球線方向 にひねって右腕をたたみながら、トップまで持って行く。

 5.インパクトからフォロースルーにかけて飛球線方向にまっすぐ高く押し込んで行くと、肩がしっか り回り大きなフォローになる。
   

 

 

 実は今日は月例に行く予定だったのですが、満員で入れなかったため、急遽1日ゴルフレッスンに行ってきました。

 一緒にレッスンを受けたのは中学生ジュニア3人。

 ジュニアといっても侮る事なかれ!

 この3名はみんな県外者。

 わざわざレッスンを受けにへんぴな群馬までやってくるのです。

 2名はこれから必ず日本レベルになる名門中学の一年生。

 1名は日本という名のつく大会(もちろんプロも参加のトーナメント)へ参加した逸材。

 素直な性格だけど、みんな芯の強さを持っており、必ず大成するだろうと感じました。

 さて、俺のレッスンは、ビデオに6番アイアンのスイングを撮影してもらい、ビフォアー、アフターでスイングチェック。

 前傾が深いのでそれをこれから矯正していく方向でレッスンを受けました。

 ボールとスタンスの距離を極端に近づけてグリップを釣って(低く構えていたものを上げる)スイングをするのですが、違和感ありあり。ボールがまともに当たらない。

 あとはスイングリズムが早いので、始動からトップまでゆっくり上げていき、加速しながらフィニッシュまでスイングをする練習。

 ゆっくりスイングを身につけるために、ボールの真上でアドレスをとり、ゆっくり素振りをノンストップで2回してから、3回目に本当にボールを打つ練習。
 これは全然ボールに当たらない。と言うか、面にボールが載らない。

 20球ぐらい打ってやっとボールが拾えるようになった。

 これで、午前中を終了。

 午後は、アプローチ練習。
 基本アプローチは今のままでいろいろ考えながら打つということでオッケー。

 そのあとはパッティング練習。計2時間ぐらい。

 パッティングは足がオープンなので、それを気をつけることを指導して頂いた。


 最後に3ホールのラウンドレッスン。

 ジュニアに負けないように気合いを入れてスタート

 ロングホールドライバーはそこそこ。

 でセカンド スプーンは大ダフリ~。

 でも3打目180ヤードをユーティリティーでのせ、ツーパットのパー。

 何とか引き分け。



 次はショートをワープして 400ヤード位のミドル。

 ここはドライバーは右ラフへ。プロ曰く、足がオープンになっていてそちらの方向に打ち出しているそうです。

 で、ラフから190ヤードをスプーンでショット。

 やはり足がオープンになっていて右に飛び出し、バンカーイン。

 バンカーは砂の量が分からず少し弱くて、グリーン手前ラフへ。

 で、ツーパットでボギー(>_<)


 最後は465ヤードのミドル。

 最初から、3オン狙いです(>_<)

 ドライバーはまだ足がオープンなのか右ラフへ。

 ツーオンは出来ないので、ユーティリティで残り80ヤード近辺に落とすはずが、

 プッシュして残り90ヤードのラフへ。

 50°で打つがスイングリズムがめちゃ早くグリーンに載るも2段下のかなりショート。

 18歩を打つもフックすると見たラインが全くフックせず、距離はあってたけどカップから2メートルほど離れて、下りラインのためびびって引っかけ痛恨のダブルボギー。

 結局3人のジュニア全員に負け(泣

 修正したスイングで打っていたので、なかなか違和感が抜けずに戸惑いながらのショットだったけど、そこそこにはプレー出来たかな。

 これから、今日教えて頂いたことを確実に身につけるように練習に取り組んでいきます。

 それが身につけばパープレイができるとプロも言ってくれているので、頑張ります!

 

 
 

 

 
 昨日のボウリング県大会の帰りに、まだ独身の時に毎日のように通っていた練習場へ寄ってみた。

 そうしたら、その日のレッスン担当がシニアツアーに出ていて昨年優勝もしている池内信治プロ。

 群馬ローカールのゴルフレッスン番組を担当していて、いつもその番組を楽しみに見ているので、これはチャンスと思い、20分二千円のレッスンをして頂いた。

 どんな悩みがあるのか尋ねられたので、シングルになりたい、ファイウエイウッドと6番アイアンから上が失敗する悩みを訴えた。

 そうすると「何でもいいので何発か打ってみて」と言うことでピッチングで5発ぐらい打ってみた。

 俺とゴルフを一緒にされた方は気付いていらっしゃると思うが、俺のスイングはぎっくり腰を嫌ってのスイングになっており、テイクバックのトップ位置、フォローのトップ位置共に極端に低い位置に納まる。

 それから、ルーティーンをとても自分の中で大切にしていて、一打一打しっかりボール飛球線後方からみてスタンスをとっている。


 上の2つの様子を見て、まず言われたのが、「ルーティーンはいいことだけど、何を意図しているかが大切」と言うこと。

 打つ方向は見ているけど、どのようなボールで、どういう高さで、どのような強さで、どのくらいの風が吹いているのか、天気はどうか、等を考えているかを聞かれた。

 きっちりルーティーンをとるのも大事だけど、自分の打ちたいボールを完全にイメージできるかが大切なんだとおっしゃった。

 そしてイメージしたボールを打てるような構えをとる。

 そしてショットに関しては、

「曲がらないスイングにはなっているが、長いものが打てるスイングでは無い」

理由は、

「ヘッドが全く動いていない。ゴルフはヘッドの動きが命、肩や腰の回転でゴルフをするのでは無い」

と、おっしゃった。

例として、

「急斜面でショットするときなど腰も肩も一切使わないで、腕だけを使ってヘッドを大きく動かすショットをしなくてはならない」と。

このあとは技術指導になったのだけど、

 たった5球で俺の欠点を全て見抜きそして、「シングルになるにはこれだけは必要だと言うこと」を惜しげもなく教えて頂けた。

 この20分のレッスンはプライスレス

 俺のゴルフ人生を大きく変えるかもしれないレッスンでした。


 
本日ボウリングのチーム対抗◎職員群馬県大会に出場してなんと3位入賞という快挙!

練習一回もしてないのに俺と女性2人で一投毎交代する過酷なルールで6ゲームを投げ、なんと最後のゲームはターキーが2回ともうひとつストライクがきて183(^0^)/

県◎育長名の賞状をゲット。
仕事では一度ももらったことないけど、まっいいか(^0^)/
結婚記念日を迎えました。

ケーキとボジョレービラージュヌーボーでお祝い。

女房はネクタイを用意してくれました(^o^)

さて、これから テレ朝の 「11人もいる!」を見ます~。

女房の教え子の金井みきちゃんが出てます~。

クリアクリーンの ツルッツルのコマーシャルにも出てるので ヨーチェッキですよ!

同じ努力で如何に無駄を省き効率を上げるか。
これが工夫に掛かってくる。
1時間のゴルフの練習時間で200球をやみくもに打ち続ける。俺の通ってる練習場なら平日打席料込み1200円。50球なら打席料を払うと500円
どうかんがえても経済的には前者が得に見える。
しかし、ゴルフの上達にとっては後者が得と俺には思える。
球数が少ないから、大切に打つ。
時間が余るので素振りの時間がとれる。
残った5分10分でパターが練習できる。
打つ距離方向方法を一球毎に変える。
俺はこの方法で片手を目指す!
月に5000球打たないとシングルになれないなんていったいいくら掛かるんだ?(^0^)/
第一そんなに打てるほど若くありませんから(>_<)
12日に植村啓太プロのオフ会に参加させて頂きました。
$オノフの負けてたまるか
言わずもがなの植村啓太プロ
めちゃくちゃ明るいキャラクターでスタッフもみんな明るい方ばかり!
$オノフの負けてたまるか
啓太プロのK'sのインストラクターの田口舞子さん通称まいちん
とっても明るくほんわかしてるのにゴルフのショットはめちゃすごい。
これからワッグルに連載が始まるので皆さんも是非買ってあげてね。
時々俺の日記にもコメント入れてくれてます。

この二人の写真は載せても大丈夫ですが、残念ながら、その他の写真は載せられないけど、めちゃ盛り上がりました。

このほかにはゴルフダイジェストオンラインやパーゴルフ等のイラストでおなじみの野村タケオさん。

ツアープロゴルファーの櫻井匡樹プロ

トライアスロンに挑戦しているゴルフシミュレーター輸入会社社長の佐々木さん等々
その他にもめちゃくちゃすごい方達ばかりで、ビックリ。

恵比寿で午後7時から9時まで飲み放題の一次会。

お酒の飲めない俺は、ジンジャエール、ジンジャエール、グレープフルーツジュース、ウーロン茶最後にグレープフルーツジュースと飲みまくりましたが(^_^;)

9時から12時まではカラオケ大会
みんな歌がめちゃうまい。
植村啓太プロの桑田佳祐はクリソツでクリビッ これは本当にすごいです!

12時から3時まで居酒屋さんで三次会
ここでもゴルフネタでオフレコ話がめちゃ盛り上がりました。

参加なされた21名が皆さんとてもすばらしい方ばかりで本当に感動の1日でした。

みなさんもぜひ植村啓太プロをツイッターでフォローまたフェイスブックで友達になってあげてください。
あなたのゴルフライフが本当に楽しいものになることうけあいです(^_^)v



 12日にこの方と会ってきました。
ちょっと仕事が忙しいので、詳しくの次回の日記でね~(^o^)
$オノフの負けてたまるか
オノフの負けてたまるか-111112_121200.jpg

今日届いたぶつ!
冬の室内でできることと言えばパター。
このマットで練習しまくるぞo(^-^)o
これから恵比寿まで新幹線で行きます~。ワクワク(^0^)/
今日は授業参観。そのあと学級懇談。冷たい雨で寒いけど、明日の東京飲み会めちゃ楽しみなので、頑張るぞ~(^0^)/