おはようございます。
おのころ心平です。
１１月も今日で最後。
明日から師走です。
だんだんと、
冬の気配が漂う季節と
なってまいりました。
冬は、腎臓に
主役がまわってきます。
以下の表の、
一番右の列「水」を
縦にごらんください。
水グループには、
季節で冬、
臓器で腎臓、
が含まれます。
腎臓へのストレスは、
腎臓に致命的な
ダメージを与える前に
膀胱
耳、
二陰ですから、
尿道、肛門
骨と骨髄
そして、
つば＝唾液に
分散されます。
この時期、
口内炎が多くなったり、
歯肉が腫れたりするのは、実は
腎臓に疲労があるのが要因かも
しれません。
＊＊＊
口の中には、
耳下腺（じかせん）、
顎下腺（がっかせん）、
舌下腺（ぜっかせん）、
という三大唾液腺がありますが、
腎臓にストレスが
たまって疲れている時は、
とくに耳下腺の働きが低下します。
耳下腺は、
耳の下にある大きな唾液腺。
おたふく風邪で
大きく腫れてしまうところです。
＊＊＊
ところで、唾液腺は、
食べ方によって、
たとえば、
奥歯ですりつぶすような
噛み方では「耳下腺」が、
顎全体をつかって
食いしばるようなときは「顎下腺」が、
前歯でかみつくような噛み方では
「舌下腺」が、それぞれ刺激されます。
＊＊＊
さらに、人間の大人の歯は
臼歯(奥歯のような歯: 穀物をすりつぶす)２０本、
犬歯(とがった歯: 肉や魚を食いちぎる)４本、
門歯(前歯のような歯: 野菜を切る)８本の、計３２本、
でできていて、
食べ物の比率も、
これにしたがって、
穀物と肉魚類と野菜とを、
およそ５：１：２の
割合とすればちょうどよい
とされていますが、
腎臓が疲れていて、
恐れや不安が強い時は、
奥歯に力が入らず、
すりつぶすような
食べ物（＝穀物）の
消化が悪くなるのです。
＊＊＊
穀物に十分な
唾液が混ざらずに胃に行くと、
胃の中はアルカリ性に傾きます。
すると胃酸の分泌が弱くなって、
胃酸による殺菌効果がはたらかず、
胃や腸内に腐敗が
起こりやすくなるのです。
ああ、胃腸炎は、
まわりまわって、
腎臓の疲れからくる
こともあるんですね。
はい。
唾液がしっかり出るように、
ゆっくり噛む、
ゆっくり食べる、
食べない時でも、
口の中を乾燥させず、
いつも潤いがある状態を意識する…、
そして、耳下腺が
しっかりはたらくよう、
腎臓の疲れは早めにとること。
寒くなっての腎臓の疲れは、
湯船にのんびりつかって、
背中をじっくり温めてやることです。
良質な唾液は、
腎臓の元気から！
あなたも「良質唾液」セラピー、
はじめましょう！！
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