おはようございます。
おのころ心平です。
昨日から急に冷え込んでますね。
この1週間は気温がぐっと下がりそう。
・・・というか、
先週までが、例年にない
暖かさだったんですね。
一日のうちでも
寒暖の差は激しくなる予想。
まずは、
衣類の冬支度をしましょう。
今日は新月前日、
月が消えゆくモードですので、
月のパワーを背に、
今日日曜日、ぜひ衣類の衣替えを
敢行しておきましょう。
温かかったので、
夏物と秋物がごっちゃになっている
タンスやクローゼット。
これを、秋冬モードへ
転換するのです。
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週明け、寒くなって、
朝出かけるときの様子を
思い浮かべましょう。
温かく着るものが
手元に見つからず、
「でももう出かけなきゃだし、
まあいいや」
って、やや薄着で出かけていく。
そして、
思わぬ北風にふぶかれ、
カラダを冷やし、
年末、咳や鼻水、
発熱に見舞われる・・・。
ああ、いかんいかん、
変なイメージをつきそうですね。
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でも、ここで
こまめに寒暖差に
対応しておくのが、
かしこいセルフケア。
衣類の取り出しやすさを
近未来の自分のために
準備しておくのも、
セルフケアなのです。
過去から未来の自分へ
ちょっした気配りプレゼントを。