おはようございます。
おのころ心平です。
昨日から急に冷え込んでますね。
この１週間は気温がぐっと下がりそう。
・・・というか、
先週までが、例年にない
暖かさだったんですね。
一日のうちでも
寒暖の差は激しくなる予想。
まずは、
衣類の冬支度をしましょう。
今日は新月前日、
月が消えゆくモードですので、
月のパワーを背に、
今日日曜日、ぜひ衣類の衣替えを
敢行しておきましょう。
温かかったので、
夏物と秋物がごっちゃになっている
タンスやクローゼット。
これを、秋冬モードへ
転換するのです。
＊＊＊
週明け、寒くなって、
朝出かけるときの様子を
思い浮かべましょう。
温かく着るものが
手元に見つからず、
「でももう出かけなきゃだし、
まあいいや」
って、やや薄着で出かけていく。
そして、
思わぬ北風にふぶかれ、
カラダを冷やし、
年末、咳や鼻水、
発熱に見舞われる・・・。
ああ、いかんいかん、
変なイメージをつきそうですね。
＊＊＊
でも、ここで
こまめに寒暖差に
対応しておくのが、
かしこいセルフケア。
衣類の取り出しやすさを
近未来の自分のために
準備しておくのも、
セルフケアなのです。
過去から未来の自分へ
ちょっした気配りプレゼントを。
